Можно ли убежать от стресса в прямом и переносном смысле?

Убежать можно, но не далеко, да и не нужно. Мы много от чего бежим в своей жизни, но что нам это даёт? Если оглянуться в прошлое по честному, то можно вспомнить яркие моменты стресса, обид, потерь, разочарований. Все эти картинки до сих пор живут у нас на подкорке, в том случае если они не распознаны и не отпущены целенаправленно. Дело в том, что так выживает наше эго, наша история себя, которой мы привыкли себя считать и из которой мы привыкли действовать. Каждому эго нужна история, ему необходимо кем-то быть и ему необходимо что-то помнить, чтобы оправдывать своё деструктивное поведение сегодня или что-то ещё, на самом деле это не важно.

Важно то, сможем ли мы это увидеть, потому как если не сможем, то так и будем убегать от стресса всю свою жизнь, на самом деле захоранивая его, подавляя эти эмоции глубоко в подсознании, становясь всё более печальными, вялыми и больными.

Но если посмотреть честно и разобраться в том, что такое стресс? Почему он происходит и чем обусловлен? Ответ прост. Стресс, шок, разрыв шаблона, трещина в парадигме и прочие сотрясения психики это не что иное как результат ложного мировосприятия. И чем больше и глубже разрыв между иллюзией пациента и действительной реальностью, тем сильнее стресс.

Таким образом, чтобы излечиться от стресса раз и навсегда, совершенно необходимо озадачиться вопросом: "А что же такое действительная реальность?" Озадачиться серьёзно, уверенно и, самое главное, открыться к тому, чтобы получать ответы.

Дело в том, что наши шансы прекратить страдания прямо пропорциональны степени готовности нашей психики узнать реальное положение дел. Но психика сама себя не изменит, для начала ей нужно в себе разочароваться, увидеть всю ту иллюзорность и нереальность, все те смыслы, которые мы сами присваиваем и вкладываем в людей, предметы и явления и, когда они не оправдывают наши ожидания, мы неизбежно страдаем, стрессуем и переживаем. Но кто наделяет всё это смыслом и значимостью? Мы. И наша психика должна это осознать. После того, как она поставит под сомнения свои убеждения и откроется к вопросу "А в чём же правда?" вот тогда у нас появится шанс. И чем шире она откроется, тем больше у нас возможностей изменить свою жизнь в лучшую сторону. Но проблема в том, что открывается ларчик не просто так, а только когда его хорошенько стукнешь или нажмёшь. Отсюда вывод, что от страданий и стрессов бежать не стоит, во всяком случае, до тех пор, пока это единственный инструмент отрезвить нас и поставить на путь истины. Мудрее разбираться в происходящем и осознать всю важность этой работы, которую рано или поздно, но всё равно придётся проделать, тк выбора у нас нет.