Известный спортсмен Дмитрий Головинский с мировым рекордом в жиме лежа 300 кг (уже побит) провел эксперимент похудел 125 кг до 98 кг с применением больших доз стероидов. Его вывод, голодание с применением стероидов и тренировкой мышц по его методике позволяет на 90% сохранить ТРЕНИРУЕМЫЕ мышцы (не тренируемые уходят наравне с жиром).
Попробуйте игровые стато-динамические упражнения для пресса и ❇️ног
Перейти на play.google.com/store/apps/details
Лучший
При похудении только от вас зависит, что вы потеряете: мышцы или жировую прослойку. Действительно, если сидеть на строгих экстремальных диетах вроде жидкой, шоколадной или вообще голодать, то организм будет по сути истощен... Читать далее
При полном голодании страдают все органы и системы. В первые сутки организм расходует практически весь накопленный гликоген.
Гликоген — это полисахарид, «запасной углевод», основная форма хранения глюкозы. Накапливается преим... Читать далее
Помогаю похудеть и удержать результаты, даже если есть проблемы с гормонами ❤️ 
Перейти на protein-girl.ru
Периодическое (интервальное) голодание
Оно не похоже ни на одну из диет. По сути, это даже не диета. Здесь нет запрещённых и разрешённых блюд, ограничения по калориям. Попробую максимально кратко объяснить.
Скажу больше -... Читать далее
IT-предприниматель, SMM, SEO, спортсмен. Создатель и автор каналов.
Перейти на instagram.com/vladislavfis
Перейти на instagram.com/vladislavfisДа, мясо теряется - это неизбежно. Как только запасы гликогена в организме заканчиваются (если без тренировок -... Читать дальше
> Важно! Перед любыми действиями и экспериментами над своим организмом обязательно проконсультируйтесь со специалистом, либо вашим лечащим врачом.
Голодание — это стрессовое состояние организма при котором необходимые вещества... Читать далее
🤖 Telegram-бот SocKit — больше подписчиков и продаж в соцсетях прямо сейчас
Перейти на t.me/sockit_robot
вот с учетом того что Вы написали, как Вы оцениваете голодовку Навального?
Да правда, ведь организм должен откуда- то брать питательные вещества.
Потеря начинается через 3 дня. А жиросжигание останавливается. Это делает сам организм ,в целях экономии запасов. Отсюда делайте вывод, что более 3х дней... Читать далее
Добрый день!
Да, правда. Для сохранения мышечной структуры необходим строительный материал - белок (найти его можно в рыбе, птице, мясе, морепродуктах, субпродуктах, твороге, а также в растительных продуктах вроде сои, бобовых... Читать далее
Здравствуйте!
Да, это правда. Дело в том, что мышцы требуют постоянной подпитки от организма и энергии. Жир же в свою очередь этого не требует. Именно поэтому при дефиците калорий (а именно это является главным принципом при... Читать далее
Голодание несёт в себе всё и выздоровление, снижение веса, в зависимости от длительности голодания, сначала за счёт использования энергии жира, а затем за счёт мышц. Последними используются мышцы сердца, что приводит к... Читать далее
Здравствуйте. Да, действительно, при голодании человек теряет мышцы. Мышцы «горят» с самого первого дня голодания, но, разумеется, процесс этот не сразу будет заметен. Буквально сразу, с наступлением чувства голода начинается ка... Читать далее