Какие есть эффективные способы похудения для женщин после 45 лет?
Здравствуйте!
В таком возрасте худеть становится сложнее в силу различных сопутствующих нагрузок на метаболизм со стороны здоровья.
Ожирение – болезнь XXI века, имеющая множество сопутствующих заболеваний. Современная медицина предупреждает, что относиться к лишнему весу лишь как эстетической проблеме – неправильно. Также неверно пытаться справиться с проблемой в одиночку, без помощи врача: можно серьёзно подорвать своё здоровья, не говоря уже о том, что значимого и стойкого эффекта самостоятельно добиться довольно сложно.
Семейный доктор подготовил для вас специальные программы, в рамках которых будут установлены причины лишнего веса, дана общая оценка состояния организма, предоставлены рекомендации по изменению пищевого поведения и образа жизни, проведены мероприятия по коррекции фигуры. https://www.fdoctor.ru/offers/programma-po-lecheniyu-izbytochnoy-massy-tela/
Здравствуйте! Для начала нужно пройти обследование и исключить патологию эндокринной системы и уточнить состояние обмена веществ. После чего проводится подбор диеты, физ нагрузки и при необходимости медикаментозной терапии.
