Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как вы справились с депрессией?

ПсихологияЖизнь+3
Юлия Купцова
  ·   · 160,5 K
Мне 25 лет, я бывший военный и многое в этой...  · 17 мая 2021

У меня была депрессия, когда на бывшей работе я впервые столкнулся с тем, что лишил жизни человека (спец войска)

Было тяжело признать в самом себе убийцу, о которых раньше я читал в интернете и видел по телевизору, хоть и убил преступника, но сам факт того, что я лишил жизни кого-то чуть не свёл меня с ума

Два месяца пелена перед глазами, ходил сам не свой, ни с кем не общался, просто существовал

А потом просто взял себя в руки, сказал, что это работа и это нормально, он преступник и он это заслужил

Строго разграничил для себя "жизнь" и "работа" - на работе никаких эмоций. Снял форму - забыл всё что делал

Есть такая профессия-убивать людей. Очень жёсткий отбор: 1)резать "горло" манекену; 2) резать горло бродячим... Читать дальше
Психолог. Помогаю женщинам выбирать себя и...  · 29 июл 2020  ·
pronina_psy
Однажды мне поставили диагноз депрессия. За полгода до этого умер мой близкий человек. После этого, как ни странно, я стала очень активной — общалась, влюблялась, путешествовала, переживала множество разных драм. А про потерю... Читать далее
Больше по этой и другим темам пишу в инстаграме. Заходите, подписывайтесь :)Перейти на instagram.com/pronina_psy
4 эксперта согласны
я вышла из десятилетней депрессии за три месяца, без препаратов. тяжесть была такая, что я почти не вставала с... Читать дальше
Психолог практик, окончила институт психотерапии...  · 30 апр 2022  ·
id4797046
Прежде чем начать я хочу чтобы вы понимали - борьба с серьезной депрессией требует не только медикаментозного лечения, но и соответствующей терапии. Депрессия - очень серьезное заболевание, которое с каждым годом становится... Читать далее
Психолог онлайн, люблю то что делаю и делаю то что люблю. Перейти на vk.com/id4797046
1 эксперт согласен
Депрессия пожалуй одна из самых распространенных проблем современного общества
Первый
Психолог, сертифицированный гештальт-терапевт...  · 5 февр 2021
Разный личный опыт в этом. Когда была именно клиническая депрессия, с сильным регрессом и желанием выйти в окно - то препараты, даже пришлось немного полежать в больнице, но у меня была не только депрессия, а нервное истощение... Читать далее
1 эксперт согласен
Психолог, нарративный терапевт, специалист по...  · 12 февр 2021  · pismennyepraktiki.com
С депрессией я впервые столкнулась, когда у меня в жизни наложилось несколько сложных обстоятельств: родился первый ребенок, шесть недель после рождения пробыл то в реанимации, то в обычной палате, то дома, без диагноза, но с... Читать далее
моя последняя книга — "Месяц письменных практик"Перейти на ridero.ru/books/mesyac_pismennykh_praktik

Дарья, спасибо за ответ. Ничего себе, сколько вы всего придумали. А где вы тренинг проходили?

Эволюционный психолог, управление стрессом...  · 17 дек 2020
К счастью у меня была не эндогенная , а психогенная депрессия на фоне тяжёлого хронического заболевания. Как справился? Занялся спортом и гормональный фон постепенно выровнялся. Хотя это не всё, конечно. Ещё начал... Читать далее
Психологическая поддержка, ВИЧ и хронические заболевания. Платно. Увы.😎 Перейти на api.whatsapp.com/send
КПТ психолог-практик и будущий психофизиолог...  · 14 апр 2021
Однажды, учась уже на 2-3 курсе по направлению «Психология» в ННГУ, я осознала, что в подростковом возрасте с 15 лет в течении 3-х лет каждую зиму я испытывала сезонную депрессию. Эта разновидность депрессии бывает также и у... Читать далее
Психологическая консультация/психотерапия онлайн - 1500р. и очно в НН - 1850р.:)Перейти на uslugi.yandex.ru/profile/YuliyaMorozova-826868
SEO-Специалист, самоучка. 🏆 Всегда тестирую...  · 11 февр 2021  · seo-personal.ru
Был промежуток в моей жизни, когда я не знал в чём есть смысл, не хотелось существовать и что-либо делать. На тот момент я не знал что со мной, поэтому к врачу не обращася и лишь сейчас, рассказывая об этом родственникам и... Читать далее
30 минут бесплатной консультации по вопросам вашего сайтаПерейти на seo-personal.ru/seo-konsultacziya
Около 30 лет в образовании, сам обучаю и готов...  · 11 февр 2021
У меня была сильная депрессия по поводу работы и всем, чем я занимался лет 20. Был небольшой бизнес с партнером, но поругались и дела плохо пошли. Не знал что делать и несколько месяцев переживал, посидел еще больше. Как... Читать далее
С 1990 года BEST-coaching Academy “BEST-coachihg”...  · 3 мар 2021
В первую очередь я вынужден был принять, что я в депрессии. Это наличие тоски, тревоги, сонливости, слабости, отсутствие контакта с потребностями, жажда, сипловатость в голосе, мрачрость в мимике, отсутствие аппетита. Я понял... Читать далее
Dr.Coach Психолог Валерий Новиков Перейти на vk.com/v_novikov_coaching
Доктор Кочев, врач--психиатр-психотерапевт...  · 29 дек 2020
Единственный способ справиться: под ежемесячным наблюдением врача--психиатра-психотерапевта: медикаментозная терапия, длительная поддерживющая медикаментозная терапия 9-12 месяцев. 25% пациентов обязательно будут посещать еще... Читать далее

Вы не совсем правы. Не все могут выйти из депрессии самостоятельно