Часто люди, даже имея большой опыт ведения борьбы с повышенным давлением, не знают, что гипертония - не болезнь, а расстройство, причина которого - стресс и снижение защитных функций организма вследствие дефицита витаминов и минералов. Помимо того, что для здоровья полезно иметь позитивный взгляд на вещи, начать помогать себе можно путем приема пищевых добавок. Одним из важнейших микроэлементов для сердечно-сосудистой системы является магний. Недостаток магния в организме может провоцировать повышение кровяного давления. Связь давление-магний имеет подтверждение на уровне научных исследований. Об магнии можно почитать здесь: https://marinahaifa.com/2758/. И там же есть схема добавок от повышенного давления.
а мне чтоб он помог надо его полторы или даже две таблетки съесть!
Дышать нужно животом, это правильнее.
Начну пить консилар,а так пью эналаприл что то нетак помогает,спасибо