Да, это действительно много. Если такое давление часто, я бы порекомендовал вам обратиться к хорошему врачу, чтобы точно определить источник проблемы и точно назначить соответствующее лечение.
Для того чтобы быстро сбить давление, которое уже подскочило, вы можете или выпить условный Каптоприл. Но он не всегда есть под рукой, а с повышенным давлением особо по лестницам в аптеку не сходишь. Я вам могу посоветовать делать дыхательную гимнастику (оставлю ссылку на статью, в которой она подробно описана). Это тоже очень хороший способ быстро сбить давление.
А вообще, для профилактики таких скачков я вам советую постоянно пить чай с ромашкой и/или c боярышником. Тут уж что вам больше нравится.
Надеюсь, у меня получилось помочь.
а мне чтоб он помог надо его полторы или даже две таблетки съесть!
Дышать нужно животом, это правильнее.
Начну пить консилар,а так пью эналаприл что то нетак помогает,спасибо