Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как не устать вечером от проблем на работе и занятий с детьми?

ПсихологияПсихология личности+1
Дарья Кудряшова
  ·   · 646
Дилетант широкого профиля))))))))   · 11 окт 2021
Есть расхожая фраза:"Найдите работу по душе, и вы никогда не будете работать - только получать удовольствие". Работы без проблем не бывает, но решать их и достигать результата - сам по себе захватывающий и творческий процесс. Если у Вас иначе - значит Вы не нашли свое призвание (извините за пафос). Что касается детей, ситуация схожая, но сложнее. Если Вы устаете от своего ребенка, значит общение с ним не доставляет Вам радость. В этой ситуации нужно посмотреть на себя со стороны и задуматься - насколько Вы готовы к роли родителя. Осознание проблемы - половина ее решения. Дальше можно делать выводы и принимать действенные меры: сменить работу, изменить распорядок дня, стиль общения с детьми, найти новые точки соприкосновения, совместного времяпрепровождения, которые помогут стать другом своим детям. И тогда даже уставая до изнеможения будешь засыпать с чувством удовлетворения, довольная и счастливая. Можно прибегнуть к помощи семейного психолога, но тут важно найти хорошего специалиста и суметь заставить себя действовать в соответствии с рекомендациями. К сожалению, люди предпочитают винить обстоятельства и окружающих в своих проблемах, даже не пытаясь работать над собой.
Школа априорного мышления, продуктового...  · 7 окт 2021  ·
vsem_deneg
Большая тема. Можно копать в разных направлениях: - подходит ли работа, - реализованы ли амбиции, - нет ли депрессии, - налажен ли режим, - есть ли навыки саморегуляции и прочее. Поскольку данных нет о ситуации, предлагаю... Читать далее
Евгения ЕвдокимоваПерейти на wa.me/79164891084
Общение, рассуждения на все темы!!!   · 18 июл 2022
Мне кажется если вы правильно распределите время в течении дня то меньше устанет и от работы и от занятий домашними делами, как вариант в первую очередь делать ту работу которая кажется не очень привлекательной и интересной, на... Читать далее
Стаж работы управленца в области образования...  · 27 окт 2021
Ответ может и банальный, но как проверило время, правильный.Вы не будете уставать на работе,если вам : 1.Нравится работа; 2.На работе вам интересно; 3.Помните о том,что работа даёт средства для жизни; 4.Обязательно запланируйте... Читать далее
Плохо вижу, плохо соображаю, но советы раздам...  · 9 окт 2021
На двух стульях не усидеть! Или: ты - мама, жена, сиделка близким; карьеристка или специалист высококлассный, талантище и хорошая мама, жена - вещи несовместимые. Каждая девочка с раннего детства знает, что будет хорошей мамой... Читать далее
Полюбила себя, научилась жить заново, вернув...  · 8 окт 2021
Здравствуйте! Для того чтобы не уставать вечером от проблем на работе и занятий с детьми, нужно иногда давать себе вас время на отдых, устраивать так называемую психологическую разгрузку. Например заняться своим любимым хобби... Читать далее
Хочу ответить не банальными фразами "психолога", а, как мама с опытом...Во-первых, как в здоровой семье, у всех должны быть свои личные границы. А у мамы - в первую очередь. Согласитесь, что от счастливой мамы все счастливы...Ни... Читать далее
Никита, увлекаюсь жизнью.  · 30 окт 2021
Дом это есть место отдыха от проблем на работе, отнеситесь к дому именно так, тогда вы будете не уставать вечером а отдыхать и набираться сил. Занятия с детьми это радость - радость развития, становления в жизнь, радость... Читать далее
Понимание того, для чего ты делаешь те или иные действия - наполняют эти действия смыслом и даëт энергию для выполнения этих действий. Если нет ни понимания ни энергии - то скорее всего это дело действительно безполезное.
Мне повезло или так сложились обстоятельства, но живу от места работы в часе ходьбы пешком. Работаю в сфере услуг и, как вы можете догадаться, работа довольно стрессовая из-за огромного количества контактов с различными людьми... Читать далее
1 эксперт согласен