Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Есть группа людей с неуверенностью, застенчивостью. Как начать действовать совместно (без психолога), дабы изжить эти проблемы? Какие книги/методики почитать?

ПсихологияПсихотерапия
Евгений Щербаков
  ·   · 1,4 K
CEO join.agency | стратег - маркетолог | о...  · 14 сент 2016

Практика и только практика. Книжки конечно хорошо, но это сравнимо с тем, как начитавшись книг приступить к операции на сердце без наличия практики. 

Рецепт 1. 

Знакомьтесь! Начните с соцсетей.  Просто напишите незнакомому человеку и предложите интересную для него тему, предварительно изучив страницу потенциального собеседника. "Здравствуйте. Я вижу вы разбираетесь в [теме], я нашел тут одну интересную статью, не могу разобраться в [этом понятии], мнения очень разные. Не могли бы вы высказать свою точку зрения?".  Вам обязательно ответят! Включайте креатив! 

Рецепт 2. Ходите по конференциям, встречам, тусовкам по поводу профессиональных праздников. Еще будучи на 1 курсе университета решила вытащить свое туловище на День рекламщика в один из баров. Я - простой студент, все эти люди - представители различных рекламных агентств, крупных компаний (МТС, Ламода, сети ресторанов, турагентств). Как правило клиентов на Дне рекламщика (выяснилось...) больше, чем самих рекламщиков, и посещают такие тусовки не просто офисный планктон, а директора, маркетологи, управляющие отделами...Что они там забыли? По бокальчику [Роскомнадзор] с дизайнером, event- менеджером - и вот уже ты нашел себе исполнителя на проект а то и на долгосрочку за меньшие деньги, чем это сделало бы агентство и даже фрилансер. Нетворкинг форева! Кстати, можно почитать книгу Алексея Бабушкина по теме нетворкинга - "Эффективный нетворкинг". Да и сам Алексей  весьма и весьма открытый к диалогу человек. Можно пообщаться напрямую с ним (https://vk.com/albabushkin). А то и встретиться (живет в Москве нынче, но можно выловить и в Екатеринбурге, если сильно захотеть). 

Рецепт 3. Видео с мастер-классов Радислава Гандапаса, а лучше прям мастер-классы вживую. Там вы найдете море ответов на свой вопрос. 

Рецепт 4. Мастер-классы по импровизации. В Екатеринбурге - Евгений Захаров. В вашем городе - любой профессиональный ведущий с опытом работы на больших мероприятиях. См. Рецепт 1.

Успехов!

От книг много толку не будет, если не действовать. Нужно лишь покопаться в своей голове, понять что все эти барьеры иллюзорны.  Попробуйте танцевать, дома, где только вы(все), включите музыку, закройте глаза, и просто отдайте... Читать далее
квазифилолог, приверженец северной традиции  · 12 сент 2016
Я никому не советую употреблять психотропные вещества, учитывая стереотипное мышление людей из-за консервативной и профанационной пропаганды, которое вынуждает тратить огромное количество своего времени на доказательство вполне... Читать далее

18+ контент

С психологом сделать это намного проще, но есть ряд заданий которые человек может сам выполнить, что бы справиться с застенчивостью и неуверенностью. Во первых не сравнивайте себя с другими людьми, кто лучше, сколько у кого... Читать далее
Будущий водитель-дальнобойщик. Интересуюсь...  · 11 сент 2016

Мне в этой (схожей) ситуации помог писатель Дейл Карнеги.

После того, как я послушал несколько аудиокниг - многому научился.

Советую.

____

Самореализация. Духовное развитие. https://clck.ru...  · 25 авг 2017
Неуверенность возникает в момент сравнения себя с кем-то или чем-то и мнения, что ты должна/ен уметь это обязательно. Иначе, ты "неуспешный", "глупый", "слабый" и тп. * Для начала составьте список всего, что вы умеете делать... Читать далее
В группе легче, чем поодиночке. В данном случае вам повезло, что у вас есть едино-мышленники. Коллектив служит показателем, что ты не один (есть поддержка) и что у других тоже бывают затруднения (застенчивость, неуверенность)... Читать далее
Психолог-консультант  · 12 сент 2016
Пролог. (Очень не хотелось отвечать на этот вопрос, ибо, на мой взгляд, мало кто из аудитории сайта сочтет его корректным. Но раз попросили, то отказываться не буду.) Прежде, чем отвечать по существу, укажу на саму формулировку... Читать далее
Инвестор, интересуюсь биологией, психологией...  · 12 сент 2016
Неуверенность и застенчивость немного разные понятия. Скорее всего все идет от неуверенности. Тут единственное может быть действие, это понять, что ты неуверенный, принять это и развернуть себя в противоположную сторону... Читать далее
Программист, преподаватель ВУЗа  · 11 сент 2016
По сути, отношусь как раз к такой категории людей, однако к настоящему моменту данная проблема перешла в более "скрытую" форму - т.е. если и теряюсь, то теперь исключительно в нестандартных ситуациях. Как ни странно, многому... Читать далее