Заставить себя (что-то делать) - невозможно в принципе...))
а что возможно?..)
возможно найти подходящую мотивацию)))
это, кстати, тоже бывает не легко и не просто...
Но "иногда мотивация находит тебя" сама)))))
ну, на картинке не бег, а велосипед... но суть та же))
кстати, бег не каждому показан.. а многим и противопоказан))
поэтому лучше не делать, "как все", и не слушать, что говорят "все" - а искать "своё"...)))
~