Здоровый образ жизни - это фанатизм или необходимость?

Можно фанатично следовать чему угодно, и тем самым довести себя и близких до белого каления.

здоровый образ жизни без фанатизма - абсолютная необходимость, если вы хотите жить качественно и с удовольствием.

К сожалению, я часто работаю с клиентами, качество жизни которых не было удовлетворительным почти никогда, а они этого не замечают. Например, считают, что проснуться только после чашки кофе - норма, или уставать к 16 ок.