Нужно сосредоточиться на том, что у вас получается лучше других или то, что вам удалось сделать, когда другие расписались в своей несостоятельности. Выберите нечто такое, за что вас могли бы уважать ваши дети, например, вы смогли бросить курить усилием воли, или совершили восхождение, или встали после травмы, или приехали из глубинки и поступили в московский ВУЗ (на бюджет), или начали помогать интернату и за вами потянулись последователи.. Это все вышеперечисленное (но не только это) достойный повод обрести уверенность. Уверенность в собственных силах это прежде всего сила воли делать то, что нужно и самоуважение за добродетель.