Как обрести уверенность в себе?

Цените свои достоинства (вспоминайте о них).

Цените результаты своей деятельности, свои достижения (замечайте их).

Делайте то, чего вы раньше не делали, чтобы открыть в себе новые достоинства и получить новые достижения.

Если вы ощущаете неуверенность в конкретной ситуации, то подумайте, что случится в самом плохом случае. Обычно выясняется, что это не так уж страшно, а когда не страшно, то уже всё получается.

Во всём этом хорошо помогает ручка и бумага: нужно писать, а не только думать.

Не получается — обратитесь к психологу. Низкая самооценка и неуверенность — наверное, самые частые проблемы, с которыми работают психологи, причём успешно.