А для чего?
Сколько не говорил халва, во рту слаще не станет (восточная мудрость).
Здесь такая же тема!
Что толку говорить "Я тебя Люблю!"?
Сотрясать воздух?
Святое Евангелие от Матфея, глава 7:
"16 По плодам их узнаете их. Собирают ли с терновника виноград, или с репейника смоквы?
17 Так всякое дерево доброе приносит и плоды добрые, а худое дерево приносит и плоды худые.
18 Не может дерево доброе приносить плоды худые, ни дерево худое приносить плоды добрые.
19 Всякое дерево, не приносящее плода доброго, срубают и бросают в огонь.
20 Итак по плодам их узнаете их."
Вот и в этом случае нужно не говорить, а делать и всё у Вас сразу станет хорошо!
Практиковаться в этом. Тренировки, тренировки, тренировки. Как и в спорте или вождении.
Но избирательно тренироваться надо, выкладывать свой внутренний мир кому попало - себе дороже.