Исповедь - всего лишь возможность эмоционально разгрузиться, так сказать "сбросить камень с плеч". Это может помочь, если у человека какие-то временные трудности, неурядицы или ему просто некому высказаться. Однако эффект либо кратковременный, либо и вовсе отсутствует. О людях с тяжелыми психологическими травмами и внутренними конфликтами, которые годами только усугублялись, и говорить не приходится. Естественно это никак не сравнится с психотерапией. После исповеди, никто не ответит на ваши вопросы, не скажет, как разобраться с проблемами, и не составит подробный план их решений. Это сможет сделать только специалист.