Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Vagitonspb

Всё об истинном женском здоровье! Полезные упражнения и практики для восстановления и укрепления интимных мышц по системе Вагитон.

Позвонить
Надежда АнтиповаСертифицированный инструктор по интимной гимнастике. Работаю по авторской тренажёрной системе Вагитон, аналогов которой в мире нет.

Можно ли быть ленивыми одновременно успешным?

Если да, то какие черты характера для этого нужны?

Конечно, да! Это даже обсуждать не стоит, потому лени не существует. Она не относится ни к базовым чувствам или эмоциям... Читать далее
Надежда АнтиповаСертифицированный инструктор по интимной гимнастике. Работаю по авторской тренажёрной системе Вагитон, аналогов которой в мире нет.

Как стать толстым?

Думаю стоит искать путь от обратного. Если для стройности нужно меньше есть и больше двигаться, то для полноты нужно... Читать далее
Надежда АнтиповаСертифицированный инструктор по интимной гимнастике. Работаю по авторской тренажёрной системе Вагитон, аналогов которой в мире нет.

Какую самую жестокую мудрость вы осознали за свою жизнь?

Ты никому не нужен, кроме самого себя! Никто не позаботится о тебе, кроме тебя самого! Смысл жизни в свободе выбирать и... Читать далее
Надежда АнтиповаСертифицированный инструктор по интимной гимнастике. Работаю по авторской тренажёрной системе Вагитон, аналогов которой в мире нет.

Как начать любить себя?

Выписать действия, занятия, практики, которые делают вас сильнее, счастливее. Развиваться в этих направлениях. Испытавать... Читать далее
Надежда АнтиповаСертифицированный инструктор по интимной гимнастике. Работаю по авторской тренажёрной системе Вагитон, аналогов которой в мире нет.

Сколько времени занимает одна тренировка мышц тазового дна?

Время одной тренировки варьируется от состояния мышц и от особенностей женского организма. Кроме того на разных этапах... Читать далее
Надежда АнтиповаСертифицированный инструктор по интимной гимнастике. Работаю по авторской тренажёрной системе Вагитон, аналогов которой в мире нет.

Если пофантазировать, то какой образ у вас вызывает слово/понятие жизнь?

Именно Жизнь, а не прекращение жизни.

Для меня это тысячи дорог, похожих на кровеносную систему организма! Всё взатмосвязано и любое движение влияет на всю... Читать далее
Надежда АнтиповаСертифицированный инструктор по интимной гимнастике. Работаю по авторской тренажёрной системе Вагитон, аналогов которой в мире нет.

Как вы заботитесь о себе?

Заботой о себе считаю действия, которые делают меня сильнее, шире, многограннее, увереннее, красивее и т. д. Нахожусь в... Читать далее
Надежда АнтиповаСертифицированный инструктор по интимной гимнастике. Работаю по авторской тренажёрной системе Вагитон, аналогов которой в мире нет.

Сколько раз за вашу жизнь вы пытались похудеть?

Анонимный вопрос  · 2 ответа
У меня этот процесс перманентный. Пытаюсь сбросить вес с 17лет, но после родов уже совсем тяжело даётся! Сейчас мне 34 и... Читать далее
Надежда АнтиповаСертифицированный инструктор по интимной гимнастике. Работаю по авторской тренажёрной системе Вагитон, аналогов которой в мире нет.

Как вы стали экспертом Яндекс.Кью и сколько понадобилось времени?

Я уже 2 недели пытаюсь стать экспертом, но пока безуспешно. Моя тема очень путает модераторов и они меня пытаются... Читать далее
Надежда АнтиповаСертифицированный инструктор по интимной гимнастике. Работаю по авторской тренажёрной системе Вагитон, аналогов которой в мире нет.

Как понять, что есть необходимость тренировать мышцы тазового дна?

В современном мире именно мышцы тазового дна незаслуженно остаются без внимания и тренировки. У большинства людей образ... Читать далее