Добрый день.
Вес мы теряем, преимущественно, когда наши энергозатраты превышают энергопотребление. Вполне вероятно, что вы потребляете примерно столько калорий, сколько тратите.
Для того, чтобы не урезать себя в питательных веществах, не наносить вред здоровью, подключите еще один способ сжигания энергии - немного физической активности.
Еще один важный аспект - психосоматика. Но пока не углубляйтесь в это. Попробуйте с большей активности: прогулки, зарядка, танцы, ...выбирайте по душе)