Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Начинаю причинять себе вред после мысли о каком-либо позоре. Что это?

Заметил у себя данную привычку год назад, если я остаюсь наедине с собой,иногда меня моментально окутывают мысли о своих неудачах, позорных моментах в прошлом. В порыве данной "рефлексии", неосознанно я начинаю бить себя, щипать, бить кулаком об стену и тд. Результатом стало то, что теперь я боюсь ложиться спать из-за самокопаний. Что это и как с этим бороться?
Медицина+3
Анонимный вопрос
  ·   · 6,5 K
Эволюционный психолог, управление стрессом...  · 15 дек 2021
Это Self-harm .
"амоповреждение или членовредительство - это преднамеренное прямое повреждение собственных тканей кожи, обычно без суицидального намерения. Другие термины, такие как порезы и членовредительство, использовались для обозначения любого поведения, причиняющего вред самому себе, независимо от суицидальных намерений. Наиболее распространенной формой членовредительства является использование острого предмета для пореза кожи. Другие формы включают царапины, удары или ожоги частей тела".
Хорошо описал это явление ещё Чезаре Ламброзо в книге "Гениальность и помешательство". Описать-то описал, но не смог, оно и понятно, объяснить потому-что он не был нейробиологом.
Чувство вины это самое простое объяснение, которое мало что объясняет, а вот то, что самоповреждение чаще связанно с выделением дофамина и адреналина и чувством облегчения после самовредительства мало кто говорит.
Вы, простудой болели? Что вы, чувствовали, когда она проходила?
Новое дыхание и облегчения, некую лёгкость и счастье, что всё позади. Так примерно работает и сэлф-харм.
Участники опус дей любили носить вериги и заниматься самобичеванием и испытывали при этом религиозный экстаз.
В общем тут хорошо бы знать не Из-за чего Вы, это делаете, а Для чего.
Психологическая поддержка, ВИЧ и хронические заболевания. Платно. Увы.😎 Перейти на api.whatsapp.com/send
Клинический психолог. Патопсихолог. Действительный...  · 15 дек 2021
Это самоповреждающее поведение. Часто имеет место не только, как наказание самого себя из-за чувства вины, стыда, но и как способ снять излишнее эмоциональное напряжение. Механизм примерно такой: человек испытывает сильные... Читать далее
Записаться на консультацию в What's App +7 995 921-65-68 или телеграм 👇Перейти на t.me/ElenaDmitrievaPsy
2 эксперта согласны
Психиатр и психотерапевт. Мышление, тревога...  · 7 дек 2021  · gorodkov.net
Это называется самоповреждающее поведение. Можете прочитать в сети. Агрессивность по отношению к себе. Вероятно, Вы наказываете какую-то свою допустившую позор часть. Помогает психиатр или психотерапевт.. Если других симптомов... Читать далее
стаж более 30 лет Телесная терапия, тревога, сон, чувства, семья. Учеба. Перейти на vk.com/id5187974
Психолог, персональный коуч, психологический...  · 16 дек 2021
Позор - это высокая степень неприятия себя самого, разочарование, которое почти непереносимо. Есть два выхода : найти причину остроты переживания и благодаря этому включить произошедшее в свой опыт. Но основная причина самоповре... Читать далее
Тренер Эмоционального Интеллекта на базе ДФС...  · 16 дек 2021  · trenerdfs.cabinet.fm
Заметил у себя данную привычку год назад, если я остаюсь наедине с собой,иногда меня моментально окутывают мысли о своих неудачах, позорных моментах в прошлом. В порыве данной "рефлексии", неосознанно я начинаю бить себя... Читать далее
Можно познакомиться поближе через мой канал Ютуба, здесь я вкладываю Душу:Перейти на youtube.com/sergepolovitko
Экзистенциальный психолог, кандидат философских на...  · 8 дек 2021  · b17.ru/kostinskayaolga
Сочувствую таким острым переживаниям. Я не буду оригинальной, порекомендую обратиться к специалисту. Стыд имеет какое-то значение; обычно он показываеь в сторону желания быть принятым, принадлежать группе и связанной с этим нео... Читать далее
запись через контактыПерейти на b17.ru/kostinskayaolga
Клиника восстановительной терапии высшей нервной д...  · 7 дек 2021  · brainklinik.ru
Это нарушение обменных процессов срединных структур головного мозга, так называемое эндогенное психическое расстройство. Достаточно сложное заболевание головного мозга. Однако, оно поддаётся лечению. Начать лечение этого... Читать далее
С уважением и пожеланиями здоровья, Брейн клиник.Перейти на brainklinik.ru
1 эксперт не согласен
ВВК
возражает
8 дек 2021
Я тоже врач. Но из того, что написано - ничего не говорит за то, что это "эндогенный процесс". Это не исключено... Читать дальше
Разнорабочий на стройке.Временно неработающий.Не...  · 25 июн 2023
Ассалому алейкум.Вам дали советы в медицинской области.есть Вашему случаю(случаю!!! Не всей жизни,даже хоть этих случаев наберётся  сотня или даже больше) медицинское определение.Предлагаю точку зрения мусульманина(не говорю... Читать далее
Системно-векторной психологии Юрия Бурлана...  · 15 дек 2021
Скорее всего, вы относитесь к типу людей, которые при отсутствии реализации: 1. Испытывают ненависть к собственному Я 2. Занимаются самокопанием 3. Сконцентрированы на своих состояниях, в следствии чего в устной и письменной... Читать далее
Реалист (не философ). Изучаю Библию. Мечтаю о...  · 25 июн 2023
Думаю, вам не нужно знать точную причину этого потому, что вы вряд ли сможете контролировать такое поведение. Однако скажу, что многие проблемы людей связаны с тем, на чем они сосредоточены (как вы и сказали).   Вам НЕ НУЖНО... Читать далее