В большом количестве случаев - можно. Обычно ведь как бывает: сперва наступает кризис и человеку становится плохо. Какое-то время он пытается справиться с ситуацией и параллельно осознаёт положение дел (этот момент не всегда... Читать далее
Конечно можно. Большенство людей справляются самостоятельно. К психологу идут когда есть понимание, что самостоятельно справиться не получается. И это не признак слабости, а признак зрелости. Человек сам себе может признаться... Читать далее
Если это не депрессия или другая болезнь, саязанная с психиатрией, то возможно. Однако в помощь можно взять психолога.
То есть задача решается в несколько этапов.
1. Получить консультацию психиатра. Если человек болен -... Читать далее
Психотерапевт, специалист по психосоматическим рас... · 23 янв 2022
Ну большинство переживают самостоятельно. Даже те, кто сильно страдают, тоже переживают. От страдания вроде ещё никто не умер. Ну, конечно, кроме тех, кто суицид совершил...
Психолог, закончила Университет Практической... · 22 янв 2022
В основном личностный кризис вызывает в последствие стресс, эмоциональное выгорание.
Стресс негативно влияет на весь организм.
В первую очередь надо наладить правильный отдых:ложится не позднее 23 часов, лучше в 22 часа. Сон... Читать далее
Пережить можно, и как-то люди их переживали, когда ни психологов, ни психотерапевтов ещё не было. Но у личностных кризисов есть одна неприятная черта: они всегда повторяются, если не делать из них никаких выводов.
Мои выводы... Читать далее
Организую квесты и массовые игры для всех... · 22 янв 2022
В той или иной степени каждый человек переживает кризис самоосознания и самоопределения, зачастую в несколько этапов, потому что самостоятельно, без опытного наставника, трудно сразу во всем разобраться! Некоторые люди... Читать далее
26 лет в такси с 1986 года по 2012 потом... · 20 февр 2022
личный кризис пережить тяжело .с психологами сталкивался мимолётно.сомневаюсь что они помогут. зто очень глубоко.не каждый может залезть в душу не заметно.а человек всячески противиться этому.люди разные есть слабые есть... Читать далее
Думаю, что к психологу лучше обратиться, потому что он поможет словом и окажет поддержку. Конечно, важно попасть к человеку, которому вы сможете доверять, для меня таковым стала Зародина Варвара, она ко мне подобрала ключик и... Читать далее