Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

С чего начать саморазвитие?

Что делать когда хочу развивать полезные привычки, отказаться от вредных и ещё получать новые навыки в профессии? Как всё это совместить чтобы не перегореть. Авторы различных сайтов рекомендуют делать всё постепенно, но что это значит, чему равна эта постепенность?

СаморазвитиеВредные привычки+3
Станислав Гостеев
  ·   · 1,0 K

Первое ,что необходимо сделать, это принять себя и любить ,таким ,как есть...Совершенных ангелов на земле не существует..Относиться к себе честно,признавая и минусы и плюсы; понимать ,что каждому по силам совершенствовать свои качества, способности, таланты в любой момент своей жизни, главное, чтобы на это было желание.

Второе...так как совершенными мы не рождаемся, то переустановить вопрос...Мы не боремся с тем,что нам не нравится, а исправляем,развиваемся и совершенствуемся...Это принципиально важно!..Нужно поощрять и радоваться за свои достижения, приучать себя и делать это привычкой.Уважение к себе самому открывает мощный потенциал уверенности в себя, а значит к новым маленьким и большим победам.

Третье...перестать бояться ошибаться, ведь именно наши ошибки дают нам жизненный опыт и ведут нас к успехам и развитию..На Ютубе есть канал "Формула счастья", там истории жизни великих людей разного времени, краткое ,но точное описание их пути к успеху и совершенству ..Посмотрев, вы поймете, что главное ,терпеливо ,целеустремленно идти к своей цели.Увидите насколько у каждого из этих людей были разные решения и подходы к себе..и может кто то из них вам откроет свой путь!

Четвертое...начинать день с прописанного плана..Это развивает внутреннюю организованность ,ответственность, прежде всего перед собой...что в дальнейшем выработает привычку упорядоченности(а не хаоса жизни) и успешности!))

Успехов Вам и рада буду, если чем то это поможет!

Первый
Арт-психолог, коуч по личностному развитию, веду...  · 17 июл 2021
Лучше всего расставить для себя приоритеты, чтобы можно было делать упор на что-то определенное. Начать лучше с постановок конкретных целей (развить какие навыки, за какое время и т.д.), и выделить для себя время на развитие... Читать далее
Криптоконсультант. Помогу разобраться в сфере крип...  · 26 сент 2020
ЖИВИТЕ В УДОВОЛЬСТВИЕ! Все наши беды и болезни в голове. Всё нужно делать в удовольствие. Научитесь уже, наконец, есть то, всё что вам нравится, а не то, что полезно. Просто ешьте это в норме! Не можете бросить курить? Не... Читать далее
Первый
Эксперт: эзотерика , телесноориенти рованная психо...  · 27 сент 2020

Станислав, доброго дня!

Начните с диагностики личности, целеполагания и ревизии ресурсов которыми располагаете и ограничений, которые мешают достижению целей.

Мне нравится психология не знаю почему. Но она...  · 26 сент 2020

Саморазвитие-можно начать со спорта. Займитесь спортом. Бросьте пить и курить. Начните правильно питаться. Рано вставать и рано ложится. Хотя бы с этого начните.

Саморазвитие слишком обширное понятия. Жизнь человека состоит из разных сфер.Перечислю основные:работа, здоровье, семья, финансы, творчество, взаимоотношения. Все эти сферы не что иное, как жизненные ресурсы, которые либо дают... Читать далее
Ну так,по личной линии,8В класс,город Уфа  · 26 сент 2020
Добрый вечер,для начала вам нужно проговаривать "У меня всё получится",во время стресса правда помогает!Начать нужно с трудолюбия,ночью можно под лампой почитать или же учиться,развивать каллиграфию,фантазию.Вечером после... Читать далее

Смотря что Вам нужно в итоге этого саморазвиття, важна цель. А в общем - с составления чёткого плана комплекса мероприятий.
Лучше на бумаге, она стерпит ;))