Можно ли поднять свою самооценку без чужой помощи?

Осторожно, много воды!
Наденьте спасательный жилет.
Низкая самооценка может стать серьезным препятствием для достижения жизненного успеха. Она не позволяет ставить себе высокие цели и мешает в достижении даже весьма скромных.
Эта проблема - препятствие и в общении с людьми. Вы ищете в себе несуществующие недостатки и считаете, что и другие их у вас тоже видят. В результате этого вы не можете найти себе ни любимого человека, ни надежных друзей. Повысить низкую самооценку можно точно так же, как и улучшить фигуру – работая над собой.

ПОЧЕМУ ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ ПО-НАСТОЯЩЕМУ

Первопричиной возникновения низкой самооценки, как правило, является недостаток любви, который женщина испытывала в детстве, или слишком высокие требования и излишняя строгость со стороны взрослых, близких ей людей. Получая мало одобрения своей внешности или поступкам, девочка просто не смогла полюбить себя и стать уверенной в своей привлекательности и силах.

Чтобы повысить собственную самооценку, девушке или женщине необходимо проанализировать свои неудачи, понять, что причиной их является именно отсутствие уверенности в себе, и твердо решить избавиться от этой черты характера. В запущенных случаях лучше обратиться к помощи специалистов-психологов, но когда девушка чувствует в себе силы и решимость, она может попробовать самостоятельно повысить свою женскую самооценку.
Как полюбить себя и повысить самооценку
Научиться себя уважать поможет трезвый анализ ситуации. Если вы комплексуете по поводу внешности, поговорите откровенно с людьми, которым вы доверяете, которые вас любят. Спросите, замечают ли они ваши недостатки, которые вам кажутся такими существенными. Вы удивитесь – в большинстве случаев окружающие даже не предполагают о них.

Оглядитесь вокруг – сколько счастливых в любви и дружбе женщин вовсе не являются красавицами, но окружающим они нравятся за блеск глаз, доброжелательность, готовность помочь, излучаемый ими оптимизм.

Чтобы полюбить себя, снова и снова вглядывайтесь в зеркало, не избегайте его, как раньше. Отмечайте свои достоинства, оцените красивый цвет глаз, их выразительность, излучаемый ими свет – даже это способно сделать вас красавицей.

Любой недостаток внешности легко можно скорректировать при помощи макияжа, а недостатки фигуры – посещая спортзал.
Когда недостатки внешности вам кажутся значительными, исправьте их, обратившись к пластическому хирургу. Не позволяйте таким пустякам влиять на вашу самооценку.
Поможет поднять самооценку каждой женщине и ее финансовая независимость.
Ощутите себя личностью, способной самостоятельно преодолевать трудности, ставить себе цели и достигать их, ведь никаких объективных причин, мешающих этому у вас нет – голова на месте, руки-ноги в порядке.

Заставьте себя осознать, что вы достойны самого лучшего, и вы сможете полюбить себя и быть уверенной в том, что достигнете всего, чего хотите от жизни.