Можно ли поднять свою самооценку без чужой помощи?

Перестаньте об этом думать, циклиться, будьте аутентичны и интересны себе самой. Я убедилась на собственном опыте (очень долго страдала комплексом некрасивой и слишком зажатой девочки), что людям ты интересен тогда, когда ты сам себя считаешь интересным, по сути, они видят то, что вы им показываете. Представьте, что вы актриса и играете роль (а по роли вы классная и уверенная в себе девушка) и вперед.