Да, может. Не знаю из-за чего это зависит, но в одно время я могла быстро понять, что во сне (например, странные люди, ситуации, неестественный пейзаж и т.д) и творить там, что душа пожелает. К сожалению, одновременно с прекрасными осознанными снами мучал сонный паралич. Потом все прошло - осознанные сны и параличи. Возможно все это было из-за так называемого стресса.
P.S. если вы страдаете сонным параличом и во время него не можете долго проснуться, просто цокайте языком. Мне этот способ 100% помогает)
А не вредно ли это для мозга?
Во сне я примерно каждые 6 мин перелетал на другие сцены.
Безусловно может. Несколько раз случалось. Самое неприятное находясь во сне и осознавая что спишь, попробовать самому себя разбудить. Бывало и такое, правда всего пару раз.
У меня тоже такое было и была полная паника ,я тоже думал ,что больше не проснусь ,это было жутко.😱