Долгожители обычно живут в месте, где благоприятный климат. Люди ведут здоровый образ жизни (Поддерживают правильное питание, занимаются спортом и т.д.). Ещё важную роль играет генетика, ведь мало ли чем болели родственники, так как можно и унаследовать. Ещё нужно следить за своими привычками (Избавляться от плохих). Так же продолжительность жизни зависит от вашего рода деятельности.
Секрет долгожития очень прост - хотя бы раз в день делать то, что Вам приносит радость, восторг и удовольствие! Наслаждайтесь каждым моментом, даже таким, как распитие любимого кофе утром :)
Пища не бывает здоровой. Она - труп.
Не заморачивайтесь. Когда человеку приходит пора умирать, любое недомогание, любая случайность вызывает смертельный исход. Здоровья Вам и долгих лет полноценной жизни.