Как перестать всех жалеть?

Мой сын в таких случаях говорит: "Себя пожалей!". Не знаю кому как - а мне помогает. Ресурс каждого из нас небесконечен...

Хотя, с другой стороны, жаление - это талант. Может быть, не меньше, чем у Майи Плисецкой. Не всем дано уметь жалеть. Так не губите его в себе - вы перестанете быть собой.

Но жалеть надо правильно:

• трезво оценивайте свои силы: деньги, время, состояние здоровья. Не приносите в жертву себя и своих близких, приютив 10-ю кошку или посвятив все выходные двоюродному дяде. Если не можете отказать - ищите компромисс. Возьмите это за правило.

.- Не будьте эгоистом - не всегда помогайте своими руками. Привлеките службы, волонтеров, запостите информацию в интернете, найдите благотворителей. Заодно найдете единомышленников.

• Помощь бывает не только денежной, своим временем или участием - но и молитвой. Если вы человек верующий - вам это известно. Если нет - попробуйте обратиться к Богу, пусть даже своими словами. Результат вас удивит.

Ну а если вы "жалельщик" не деятельный, а эмоциональный - не спите ночами при мысли о бездомной кошке или голодных детях, но ничего не предпринимаете - это к психологу. В православии для это есть термин - "блудливая душа" (в смысле - привыкшая себя эмоционально тревожить и находящая в этом удовольствие) и я считаю это неверным путем.

Кто будет менять мир к лучшему, если все будут молча страдать и плакать в подушку?