Чем кундалини йога отличается от хатха йоги?
ТренировкиЙога
Анонимный вопрос · · 20,5 K
С помощью кундалини можно быстро развить такие недостающие качества, как целеустремленность и уверенность в себе. И то уже ваша жизнь и восприятие изменятся. Даже за 40 дней занятий. А хатха это более глубокая проработка как тела, так и духа. Тут немножко другие цели. Убираются зажимы тела и общее физическое напряжение. И не так быстро, как при кундалини. Нужна ежедневная долгая практика.
По сути ничем. Это разграничение для Западного ума, который любит все категоризировать. Бесполезно подходить с нашим, Западным менталитетом к Восточной философии. Йога одна, цель одна. Абсолютная свобода. Методики могут быть... Читать далее
И где же тут "по сути ничем"? Если хатха это просто физическая йога, а кундалини намного глубже во всех отношениях?
Кундалини-йога нацелена на пробуждение внутренней энергии человека. Она требует постоянной и глубокой работы над собой, которая выражается в выполнении определенных упражнений, чтении мантр, дыхательных практиках и медитации... Читать далее
Какая разница по большому счету, какую йогу практиковать? Вон не один не сказал зачем нужна йога, что практикуя... Читать дальше
Лично я знаю две "Кундалини-йоги", но обе они основаны, как я вижу, людьми, связанными с Вишвайатан ашрамом (под руководством Дхирендры Брахмачари), следовательно, являющимися его учениками.
Сам Дхирендра - учился у Картикейи... Читать далее
Первый
Сам по Себе Кундалини, или Братец Ли, это самый настоящий Змей.
Он всегда раждаеться с бедра левой ноги, затем распределяется по позвоночнику и на левую руку. Ли потому, что Он так поетмантры.
За ним рождаеться второй Змей... Читать далее
Кундалини это раздел, общей, Хатха Йоги.
Это когда при медитации, или молитве покачевает в разныестороны.
Как на коне, или слоне качает.
Синхронизация ритма дыхания, сердцебиения, мыслей дает такой эффект.
Суть кундалини-йоги и хатха-йоги в одном и том же, поскольку их цель - пробудить человека, его жизненную силу, направив её в высшие центры сознания. Разница лишь в методах, акцентах и времени достижения этой цели.
Основными... Читать далее
Всё что вы описываете про кундалини - точно также и в хатха йоге делается. Это одна и та же йога под разными названиями.
Тем, что Кундалини йога очень далека своим не знанием самой йоги.
- На вопрос инструкторов Кундалини "А увас есть медитация в практике?"
- Получив отрицательный ответ, возмущаются - "если в практике нет медитации, значит на... Читать далее
Инструкторы, должны знать, как правильно склонять свою профессию ;-)
Спросить можно у инструктора, а инструкторы... Читать дальше
Первый
Кундалини-йога - это пробуждение и подъём внутренней энергии (Кундалини-шакти).
Методы Кундалини являются развитием практики хатха-йоги (баланс энергий торможения и возбуждения в организме и психике) или самостоятельной... Читать далее
Йога - это не пробуждение, любая йога для того что бы добиться момента присутствия..
И умерить свой ум; одни... Читать дальше
Во всех видах йоги практикующий стремится поднять энергию кундалини на высший уровень, это основная цель всех йогов. Будь то практика с акцентом на определенные чакры, либо медитация с тем же посылом.
В нашем западном мире... Читать далее