Боюсь перемен. Как отпустить?
Дело в том, что мне 18. И я только сейчас осознала, что у меня совсем не было детство. Ничего не помню, точнее ничего радостного. И сейчас более взрослой(если так можно называть), я панически боюсь перемен. Факт того, что дальше будут отношения, серьезная ответственность, дети, семья, разлука с семьей, работа. Моя семья очень консервативная и навряд ли я буду навещать их и общаться. И ближе к сути, я наверное не хочу чувствовать опустошенность. То есть меня пугает ближайшая "одиночевство". Как отпустить это состояние?
Здравствуйте, отвечаю на Ваш вопрос.
навряд ли я буду навещать их и общаться.
Это ведь не факт, а Ваше предположение, правильно?
То есть меня пугает ближайшая "одиночевство"
Это ведь тоже не факт? Вы только предполагаете, что так будет.
У Вас будут друзья, семья, дети, а это далеко не "одиночество".
Да и как сложатся на фоне этого Ваши отношения с Вашей семьёй только время покажет.
Вы создали для себя негативный сценарий развития, и он Вас пугает. Но он есть только в Вашем воображении.
Согласитесь, что точно так же можно бояться удара молнии или падения огромного астероида, согласны?
Вам только 18, у Вас всё впереди, и жизнь может неоднократно измениться самым прекрасным и удивительным образом. А почему нет?))