Где взять силы, чтобы не уставать?

Утомление происходит от перенапряжения в первую очередь в психике человека. Исследования методами гипноза и внушения профессора К.И. Платонова на спортсменах показали, как путем гипнотического внушения можно продолжить тренироваться после физического переутомления. Таким образом, силу (в первую очередь) нужно извлекать из психики путем: саморегуляции для устранения перенапряжения и самовнушения для активации дополнительных ресурсов в психике и теле. Питание само собой разумеющийся процесс, но именно психикой можно выживать в условиях ограниченного питания и обезвоживания. Примеров выживших не мало, взять хотя бы Алена Бомбара.