Я не презираю себя, я не отрицаю свои достоинства, они всё же есть, но я ненавижу себя из-за внешности?
Это дисморфофобия? Объективно, нет возможности изменить свою рожу, пластическая хирургия это очень дорого, долго и это инвазия. Как быть, страдать до конца жизни затворником, или, или что?
МедицинаПсихология+3
Анонимный вопрос · · 31,6 K
В обществе есть стереотипы насчет внешности и 75% людей не попадает под них, еще меньше можно назвать красивыми. Если сравнивать с идеалами красоты типа Джеймса Дина и Грейс Келли — вообще единицы.
По себе могу сказать, что дело тут не только в своей низкой самооценке, но и в том, что получаете очень мало поддержки от окружающих. Нужно стараться окружать себя людьми, от которых идет позитив и поддержка.
Переводим вопрос на русский язык:"Мне не нравится моя внешность, я хочу не испытывать неприятных эмоций от этого, а в идеале полюбить себя целиком (и внешность и наполнение мозга). Как это сделать?"
1. Гуглите "как полюбить... Читать далее
2 эксперта согласны
Никогда не заморачивалась над этими проблемами: как полюбить себя и как поднять свою самооценку. А надо ли это... Читать дальше
При дисморфофобии человек неадекватно воспринимает конкретные части своего тела. Если, к примеру, вы уверены, что у вас кривой нос, хотя никто этого не замечает, и несколько раз в неделю вы лежите, переживая, какой у вас... Читать далее
Одна консультация бывает полезнее тысячи ответов. Нажмите здесь, найдём решение.
Перейти на imok.su/ok
Автор удалил комментарий
Ключевое тут я ненавижу себя. Так жить реально крайне тяжело и с ненавистью к себе надо бороться, самостоятельно или с помощью психолога. С вашей внешностью скорее всего все в порядке, вам портит жизнь исключительно такое отношение к себе
Отношение к своей внешности - это проекция мнения других людей. В основе дискомфорта собственной внешности лежит травма, скорее всего детская травма, желание получить внимание и любовь значимого взрослого(обычно матери, но... Читать далее
У Вас не объективная жизненная позиция. Вашу внешность должны оценивать другие. Вы можете лишь стараться её изменить в ту сторону, которая Вам нравится. Остальные должны Вам ставить оценки и советовать что-то. Вы должны эти... Читать далее
Внешность поправима. Сейчас из мужчин женщин делают, а уж попраить нешность-по силам любому. Можно исправить нос, кожу, запах, фигуру. Но ничто так не красит человека, как уверенность в себе и благожелательность к людям... Читать далее
Вы - это не только ваша внешность, но и ваша внутренность. Любой. Любой, даже объективный недостаток внешности компенсируется и меркнет на фоне богатого внутреннего содержания.
Не верьте на слово, понаблюдайте сами: любую... Читать далее
С помощью косметики , сейчас можно нарисовать , любое лицо , курсы визажиста , с помощью правильно подобранной одежды можно одеть любое тело ( полнота , форма ) , курсы стилистов , зож , работа над собой , раз не изменить... Читать далее
Наталья, судя по окончаниям слов, автор вопроса - парень )))
А какую бы внешность вы хотели ??? Есть такая актриса Барбара Стрейзент так вот у нее была такая же проблема со временем же ее стали читать одной из самых сексуальных девушкой свой эпохи другими словами ваша оценка скорее всего... Читать далее
Это связано с отсутствием правильных знаний о том, что из себя представляет человек и как его личность развивается под влиянием времени. В начале жизни многие люди не представляют своей судьбы, не верят в её реальность. Отсюда... Читать далее