Как побороть страх сказать что-то не то ?
Совсем мало разговариваю в реальной жизни, ибо боюсь импульсивно сказать что-то, о чем позже пожалею, или неправильно сформулировать, с тем условием, что спустя некоторое время, бывает, даже секунды, придумываю формулировку лучше, и то, что я так мало разговариваю, приносит мне проблемы с коммуникабельностью в обществе.
ПсихологияОбщение+2
Анонимный вопрос · · 3,0 K
Вероятно, это Ваш способ спрятаться. Если сказала с ошибкой, кажется, что заметят и отнесутся плохо.Лучше промолчать, чтобы не ошибиться. Такая ситуация была описана в Евангелии в притче о талантах. Там один из слуг побоялся потерять деньги, данные ему для бизнеса, закопал их и вернул хозяину без потерь. В результате в другой раз хозяин не дал ему ничего, а наградил тех, кто рисковал и заработал. Кто не рискует, тот шампанского не пьет! Так и у Вас, кто не рискует высказать свою мысль, тот не общается! Поэтому рискните! Вы заметите, что это приносит огромную пользу - говорить с друзьями. Ну и стандартный ответ в теме Психология - найдите помощника. Пусть даже непрофессионального. Но говорите с ним на разные темы, договорившись, что он будет помогать Вам перестать бояться. Кстати, так и любовь свою можно найти, если Вы еще не замужем/не женаты! :)
стаж более 30 лет
Телесная терапия, тревога, сон, чувства, семья. Учеба.
Перейти на vk.com/id5187974
> мало разговариваю в реальной жизни
пока вы не увеличите свое общение=разговаривание в реальной жизни, вы не получите навык коммуникации.
Разговаривайте больше.
Можно тренировать свой навык разговаривания тем, рассуждать на... Читать далее
Консультирую очно и онлайн.
Запись на консультацию по WhApp +7 903 906 6717
Перейти на b17.ru/chuklina_e
4 эксперта согласны
Городков Борис Георгиевич
21 окт 2022подтверждает
Очень правильно.
Как-то лягушка спросила сороконожку - а как ты узнаёшь, какую ногу ставить а какую поднимать? Сороконожка задумалась, и вдруг осознала, что не знает как её поступить. Как ей теперь двигаться легко и просто. Ей стало трудно... Читать далее
2 эксперта согласны
А как может не быть проблем с коммуникацией, если Вы сами внесли в свою жизнь ограничения, которые не дают возможности получать навыки?
Самое интересное, что это осознаёте, но продолжаете над собой издеваться…
А страх раздули... Читать далее
1 эксперт согласен
Чтобы побороть страх "сказать что-то не так", нужно устранить причину данной боязни.
Чаще всего, такой причиной является непринятие себя "естественного". Когда человек сам себе не разрешает быть "глупым", "безответственным", "не... Читать далее
Записаться на консультацию можно здесь
Перейти на pro-ponimanie.ru/spetsialisty/12-spetsialisty/45-petukhov-aleksandr
1 эксперт согласен
Полезные советы👍
Как? - Думать, что это ещё не конец, не конец всему, не конец света - если вы скажете, что-то не то и не так.
Никто не мешает вам переформулировать сказанное. В серьёзной ситуации - извиниться и поправить себя. В свободном... Читать далее
1 эксперт согласен
Помогаю научиться жить в гармонии с собой и окружа... · 22 окт 2022 · juliautenshlus.online/borodina
Со страхом лучше всего проработать со специалистом, корни и причины этого страха могут быть разными, по этому разобраться со страхом лучше всего в личной терапии. И при этом важно наработать этот навык общения.
Для наработки... Читать далее
1 эксперт согласен
Доксофобия – страх озвучить свою позицию. В действительности эта фобия не ограничивается страхом высказывать свое мнение. Человека может беспокоить также боязнь пространства сцены, публики или выступления перед аудиторией.
В... Читать далее