Не стану пытаться писать что-то всеобъемлющее.
Но хороший маркер чтобы посмотреть пристальнее — если вроде пишут вежливо (может, даже подчёркнуто вежливо) и заверяя в хороших намерениях и отношении. А вам кажется, что какое-то неуважение.
Это не говорит о пассивной агрессии само по себе. Но даёт повод, причину действительно присмотреться внимательнее к структуре происходящего.
- Советы, о которых вы прямо не просите. То есть вы а) не просили совет, б) человек предварительно не спросил разрешения дать вам совет, когда вы сами о нём не просили.
А дал.
Я, когда на тренинге это демонстрирую, могу подойти к участнице или участнику и сказать, что вот хорошо он(а) одет(а), со вкусом. Но бедненько. Вот ты кто по знаку Зодиака?.. Стрелец?.. Вот золотая брошка с зодиакальным знаком Стрельца тебе бы сюда подошла. Можно позолоченную, если на золото пока денег не хватает.
Ну, то есть что в очном общении, что в текстовом, непрошеный совет это агрессия. Пристройка сверху.
- Игнорирование — отсутствие внимания во всех ситуациях, когда внимание социально ожидается. Например, не отвечают на ваше сообщение, — в случаях, когда ответ ожидается, подразумевается. Не просто вы хотите. А именно социальная норма, ожидается ответ в таких случаях.
- Выражение жалости, сочувствия по несоответствующим поводам. Ну, то есть человек ногу сломал, — "сочувствую!" соответствует ситуации. Человек купил автомобиль, — "сочувствую, что пока такой…" — ну, понятно. Человек устроился работать в найм — "сочувствую, что приходится работать на дядю; и там же наверняка немного платят…" — конечно, пассивная агрессия. Жалость — не непременно агрессия, но жалость из некоей благополучной позиции, этакая вертикаль — да, тоже пристройка сверху, агрессия.
- Использование "детской" формы имени, уменьшительно-ласкательные суффиксы, переход на ты — во всех случаях, когда это не согласовано с вами, то есть у вас не спросили разрешения (и вы разрешили).
- Ну, естественно, любая незапрошеная критика, — но это разновидность непрошеных советов.
***
Словом, это навскидку. Ещё раз: основной критерий присмотреться — что вроде вежливо и с этакой сладкой заботушкой о вас что-то пишут, а у вас впечатление неуважения к вам.
Два чувства нам сигнализируют о возможном нарушении наших личных границ. Злость (раздражение) и отвращение ("что-то погано"). На них и ориентируйтесь.