Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как ставить цели на следующий год так, чтобы их достигнуть?

ПсихологияЦели+1
Катя Тамилина
  ·   · 3,8 K
Клинический психолог, гипнолог  · 20 янв 2022  · zarodina.com
Во-первых, необходимо эти цели правильно сформулировать. Определить вектор направления вашего дальнейшего развития, истинные желания, чтобы у вас была четкая и прозрачная мотивация.
Во-вторых, оцените имеющиеся ресурсы, хватит ли их для реализации поставленных задач? Если ответ положительный, то дальнейшая работа с ними не вызовет значительных трудностей. Если же ресурсов не хватает, то необходимо поразмышлять, как эти ресурсы увеличить.
Часто проблемы возникают еще на моменте формулирования целей, это достаточно частая причина обращений к психологу. Опытный специалист в достаточно короткие сроки поможет определить ваши истинные желания. Ну и, конечно, одной постановкой цели не обойдется - нужно действовать!)
Лечение гипнозом и гипнотерапия в МосквеПерейти на zarodina.com
Лучше их вообще не ставить этих целей неизвестно доживешь ли ты до своих целей вообще такое вот время
Коуч, помогаю найти любимое дело и преодолеть...  · 24 янв 2023  · taplink.cc/yakov_pyatnitskov
Нужно решить, что вы сделаете все необходимое, чтобы достичь вашей цели.  Системы постановки целей (SMART цели и тд.) — это отличный второй шаг после того, как вы приняли решение.  Почему принять его так важно? Потому что до... Читать далее
Программа Путь к себе: найдем ваши интересы, способности и любимое дело.Перейти на taplink.cc/yakov_pyatnitskov
Телесно-ориентированный психолог, ОРКТ практик  · 3 дек 2021  · sites.google.com/view/eneumark-psychologist/главная
Чтобы целей можно было достичь, они должны быть достижимыми 😜. Есть хорошая система проверки целей, которая работает в менеджменте, почему бы ей не сработать и для вас. Это SMART-проверка целей, не буду здесь ее расписывать... Читать далее
Если хочешьу перемен в жизни - начни с себя.Перейти на sites.google.com/view/eneumark-psychologist/главная
Составить план их достижения
Личностный рост и развитие📉 SMM/ТАРГЕТИРОВАННАЯ...  · 2 дек 2021
Важно не ставить 100 целей в год и не гнаться за количеством, давайте сделаем упор на качество, чтобы поставить цель нужно сделать анализ по сферам жизни и оценить их, проанализировав сферы выбрать ту в которой оценка вас не... Читать далее
Обожаю жить, путешествовать, общаться...  · 3 дек 2021
Здравствуйте. Несколько лет назад наткнулась на одну систему постановки целей, которая лично для меня работает и не вызывает эмоционального напряжения. Количество Ваших целей на будущий год должно быть равно количеству ваших... Читать далее
Работаю психологом, изучаю различные методики, а...  · 2 дек 2021
Первое, необходимо определить эти цели. После чего необходим просканировать их на адекватность и посмотреть наличие сил и средств, которыми вы будете располагать, чтобы их выполнить. Что стоит отметить, при постановке целей... Читать далее
Просто Человек  · 3 дек 2021
Никогда не ставил перед собой целей. Это в принципе бессмысленно исходя из теории хаоса.
Всегда действовал спонтанно и по ситуации - самый эффективный способ.