Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как ставить цели на следующий год так, чтобы их достигнуть?

ПсихологияЦели+1
Катя Тамилина
  ·   · 3,8 K
Коуч, помогаю найти любимое дело и преодолеть...  · 24 янв 2023  · taplink.cc/yakov_pyatnitskov
Нужно решить, что вы сделаете все необходимое, чтобы достичь вашей цели. 
Системы постановки целей (SMART цели и тд.) — это отличный второй шаг после того, как вы приняли решение. 
Почему принять его так важно?
Потому что до того, как вы твердо решили, что сделаете все, чтобы добиться вашей цели, любые техники о том, как это сделать будут малоэффективными.
"Как" идет после решения.
У вас может быть самый лучший план, но если вы сомневаетесь что у вас получится, то на всем протяжении года будете терять энергию на эти сомнения.
Начинать и останавливаться. Двигаться медленнее, чем могли бы. Не отдавать этой цели 100% усилий. 
Сомнения не необходимы и от них лучше избавиться как избавляешься от ненужного балласта в путешествии.
И мы уже знаем как это, хотеть чего-то всем сердцем и стремиться к цели пока мы ее не добьемся. Именно так мы научились ходить, говорить и читать: делая то, что нужно было делать пока мы не получили желаемый результат.    
Напишите мне в Телеграм @yakovp и я пришлю вам часовой аудиокурс (на английском) на тему достижения целей. 
Программа Путь к себе: найдем ваши интересы, способности и любимое дело.Перейти на taplink.cc/yakov_pyatnitskov
Клинический психолог, гипнолог  · 20 янв 2022  · zarodina.com
Во-первых, необходимо эти цели правильно сформулировать. Определить вектор направления вашего дальнейшего развития, истинные желания, чтобы у вас была четкая и прозрачная мотивация. Во-вторых, оцените имеющиеся ресурсы... Читать далее
Лечение гипнозом и гипнотерапия в МосквеПерейти на zarodina.com
Лучше их вообще не ставить этих целей неизвестно доживешь ли ты до своих целей вообще такое вот время
Телесно-ориентированный психолог, ОРКТ практик  · 3 дек 2021  · sites.google.com/view/eneumark-psychologist/главная
Чтобы целей можно было достичь, они должны быть достижимыми 😜. Есть хорошая система проверки целей, которая работает в менеджменте, почему бы ей не сработать и для вас. Это SMART-проверка целей, не буду здесь ее расписывать... Читать далее
Если хочешьу перемен в жизни - начни с себя.Перейти на sites.google.com/view/eneumark-psychologist/главная
Составить план их достижения
Личностный рост и развитие📉 SMM/ТАРГЕТИРОВАННАЯ...  · 2 дек 2021
Важно не ставить 100 целей в год и не гнаться за количеством, давайте сделаем упор на качество, чтобы поставить цель нужно сделать анализ по сферам жизни и оценить их, проанализировав сферы выбрать ту в которой оценка вас не... Читать далее
Обожаю жить, путешествовать, общаться...  · 3 дек 2021
Здравствуйте. Несколько лет назад наткнулась на одну систему постановки целей, которая лично для меня работает и не вызывает эмоционального напряжения. Количество Ваших целей на будущий год должно быть равно количеству ваших... Читать далее
Работаю психологом, изучаю различные методики, а...  · 2 дек 2021
Первое, необходимо определить эти цели. После чего необходим просканировать их на адекватность и посмотреть наличие сил и средств, которыми вы будете располагать, чтобы их выполнить. Что стоит отметить, при постановке целей... Читать далее
Просто Человек  · 3 дек 2021
Никогда не ставил перед собой целей. Это в принципе бессмысленно исходя из теории хаоса.
Всегда действовал спонтанно и по ситуации - самый эффективный способ.