Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Всем ли нужен информационный детокс, и если да, то как часто и как определить нужный момент?

Гаджеты+3
Екатерина Сигитова
  ·   · 3,0 K
Первый
Историк, специалист по гуманитарным наукам...  · 10 сент 2021
Информационный детокс зависит от конкретного человека. Допустим, людям, которые работают с информацией, должны постоянно искать и обрабатывать ее.
Конечно лучшие такие детоксы проводить, так как перегрузка информацией может привести к стрессу, апатии или даже депрессии. Поэтому ничто не мешает во время отпуска, поездки на дачу замьютить все социальные сети и мессенджеры, отложить телефон подальше и насладиться тишиной, природой или чем-нибудь еще.
Писатель, психолог, специалист по антистресс-рукод...  · 10 сент 2021  · youtube.com/c/СветланаСлижен
Если под детоксом иметь в виду полное отключение от информационных потоков, то в современном мире это выглядит как жесткая мера наподобие ухода в монастырь, на что готов согласиться далеко не каждый. Да и не каждому оно надо... Читать далее
Жизнь в стиле антистрессПерейти на youtube.com/c/СветланаСлижен
Эксперт Яндекс.Q в области медицинской и криминаль...  · 15 сент 2021  · goshapsy.ru
Начнем с того, что это вообще такое. Информационный (или цифровой) детокс - сознательный отказ от использования различных устройств (смартфон, планшеты, компьютеры) на некоторый срок Чтобы понять, всем ли он нужен, стоит... Читать далее
Мой сайт. Там есть ссылки на другие проекты и способы связаться со мной.Перейти на goshapsy.ru
Психолог, создаю условия, в которых люди меняются   · 10 сент 2021  · taplink.cc/olesya_savchuk
Я думаю, что всем. А вот частота и критерии, по которым определять, что пора - это индивидуально. Хотя можно просто установить себе рамки: например, после восьми вечера (или до 12 дня) я ничего нового не потребляют, сохраняю... Читать далее
Запись на консультацию и терапию 8-919-410-22-52 (пишите ватсап)Перейти на taplink.cc/olesya_savchuk
Психологическая помощь и поддержка. Конфиденциал...  · 16 сент 2021  · b17.ru/chuklina_e
Детокс нужен в том случае, если ты "отравлен". Как понять, что произошло информационное "отравление"=переизбыток информации? Я думаю, что об этом "отравлении" нам подскажут наши чувства. Если вы, смотря какую-то передачу или... Читать далее
Консультирую очно и онлайн. Запись на консультацию по WhApp +7 903 906 6717Перейти на b17.ru/chuklina_e
Делюсь своими мыслями и прожитым опытом...  · 15 сент 2021
Сложно ответить однозначно, поскольку моя работа полностью переклафицирована на удалённый вариант. Отказаться полностью - я не могу. Но хотела бы? Если рассматривать вопрос в этом ключе, то конечно же, да. Отдых, наполнения... Читать далее
Экзистенциальный психолог, кандидат философских на...  · 12 сент 2021  · b17.ru/kostinskayaolga
Инфодетокс нужен всем; частоту определяет сам человек, "нужный" момент не нужен, имеет смысл сделать это регулярной практикой. Мы живём в эпоху экономики внимания-тот, кто привлёк внимание, имеет шанс что-то продать. Соответстве... Читать далее
запись через контактыПерейти на b17.ru/kostinskayaolga