Все очень просто, Вам стало лучше или не стало лучше. Думаю любой сможет это ощутить и понять. Другой вопрос, сколько по времени нужно ждать. Тут момент индивидуальный и определенно назвать цифру невозможно.
Максимально - месяц, плюс минус неделя. За это время можно понять, есть улучшения или их нет. При этом, если после психотерапии произошло ухудшение или возобновление расстройства, то однозначно менять в корне что-то необходимо.
Ох, непростой вопрос! В терапии есть моменты, которые мешают клиенту объективно оценить ее результат:
1. Вам сложно замечать свои успехи
Если что-то получилось — это "повезло", если не получилось — "я как всегда накосячила"... Читать далее
Больше по этой и другим темам пишу в инстаграме. Заходите, подписывайтесь :)
Перейти на instagram.com/pronina_psy
Перейти на instagram.com/pronina_psy3 эксперта согласны
Важно образование и практика клиническая,плюс обязательное сотрудничество с психиатрии и и неврологии,это они... Читать дальше
Психотерапия - это не волшебная таблетка. Во-первых, эффект от неё часто наступает через длительный отрезок времени. Это могут быть не только дни, но и месяцы, годы.
Во-вторых, она создаёт обострённые условия для пробуждения... Читать далее
В данном вопросе уже содержится ответ: если терапия не приносит результат, то ее можно либо прекратить, либо в корне изменить.
Еще есть вариант, поменять психолога или обратиться за экспертной оценкой другого специалиста.
Но не... Читать далее
Записаться на консультацию можно здесь
Перейти на pro-ponimanie.ru/spetsialisty/12-spetsialisty/45-petukhov-aleksandr
Высокие ожидания от психотерапии у клиента. Поэтому вначале, на первой консультации психологу с клиентом, очень важно обсуждать контракт, объяснить суть того, чем они будут с ним заниматься, что и как будет происходить. А также... Читать далее
Результаты психотерапии зависят от множества факторов, включая и мотивацию пациента. Но если не учитывать индивидуальных особенностей диагноза, квалификации психотерапевта, то критерием может являться пять сеансов психотерапии... Читать далее
Здравствуйте!
Я работаю в методе КПТ, поэтому за другие направления психотерапии не могу сказать, как у них.
В КПТ изначально договариваюсь с клиентом о том, что через 5 сессий будет у нас обсуждение сделанного, на сколько... Читать далее
Консультирую онлайн: измены, проблемы в сексе, тревога, неуверенность, конфликты
Перейти на instagram.com/lebedushka_psy
Перейти на instagram.com/lebedushka_psyРезультаты, приносит не терапия, а усилия клиента, которые, в первую очередь, должны быть направлены на развитие критического мышления, в отношении себя любимого, и объективной оценки своих поступков\поведения и деятельности в ц... Читать далее
1 эксперт не согласен
Наталия Арефьева
22 авг 2021возражает
Человек не моет себя оценивать объективно по определению, так как он сам - субъект и суждения его о себе и других... Читать дальше
Психология - не способна решить до конца душевные расстройства человека, хотя бы по тому, что душа - это духовная (не материальная) составляющая часть человека. Мир на столько "оматериализовался", что люди напрочь забыли о... Читать далее
1 эксперт согласени1 эксперт не согласен
Наталия Арефьева
22 авг 2021возражает
Я понимаю, что автор говорит о предмете своей веры и искренен в том, что не верит в психологию. Однако, как... Читать дальше
Первый
Галя лечится 25 лет от депрессии, так она говорит, Никакого толку нет. Таблетки глотает горстями, а толку нет. Снова в третий раз уехала в псих больницу, приступи замучили. Надеется на врача в больнице.