Здравствуйте!
Я работаю в методе КПТ, поэтому за другие направления психотерапии не могу сказать, как у них.
В КПТ изначально договариваюсь с клиентом о том, что через 5 сессий будет у нас обсуждение сделанного, на сколько эффективна терапия, в верном ли направлении двигаемся к конечной цели. Все честно обсуждаю с клиентом, что было до терапии, что изменилось и изменилось ли.
Рекомендую обсудить данный вопрос со своим терапевтом, чтобы понять для себя ответ на этот вопрос.
Галя лечится 25 лет от депрессии, так она говорит, Никакого толку нет. Таблетки глотает горстями, а толку нет. Снова в третий раз уехала в псих больницу, приступи замучили. Надеется на врача в больнице.