Стоит ли идти к психологу или можно просто выговориться друзьям?

Если Вы имеете ввиду просто рассказать друзьям как прошел день и что нового на личном и в целом мире, тогда поход к специалисту Вам не нужен. Если Вас что-то беспокоит и Вы хотите получить совет, тогда лучше обратиться за помощью к специалисту. Я, например, очень люблю свою семью и друзей, но в важных решениях, когда понимаю, что запуталась и затрудняюсь принять решение или чего-то опасаюсь - обращаюсь к специалисту. Это не значит, что он преподнесет Вам готовое решение. В любом случае решение будете принимать сами. Просто специалист поможет Вам услышать себя. Друзья же дают совет исходя из своего жизненного опыта. И чаще всего озвучивают конкретные действия (уволься, брось Пашу,Машу и т.д.) Не всегда такие советы приносят положительный результат...