Тем же, чем отличается первая помощь непрофессионала от лечения и обследования профессионалами в сертифицированной клинике.
Поддержка друзей тоже важна. При этом не все проблемы полезно и нужно с ними обсуждать. Это может повлиять на Ваши отношения, не всегда положительно.
Например, если Вы будете жаловаться друзьям на жизнь в режиме 24/7, то Вы рискуете потерять этих друзей. Или друзья могут посоветовать что-то, за что ответственность придется потом нести Вам самим. Или разгласить Ваш секрет, используя в конфликтной ситуации его против Вас.
Частный психолог гарантирует конфиденциальность и анонимность за исключением случаев, предусмотренных законодательством (угроза жизни человека и других людей, в 2 словах). Правильный психолог не дает советов, а предлагает вместе найти решение Ваших вопросов. Если надо, то подрастить клиента до авторства своей жизни.