Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Анастасия Горячева

нейрохакер, тренер, коуч, спикер АСИЗ, член Национального общества Нутрициологии и Укрепления Здоровья(НОНУЗ)
Активность на Кью
Все сообщества
ЗОЖ на Диване
Участник
Не_стыдные вопросы Кью
Участник
MEDПОРТАЛ
Участник
189 ответов
4 вопроса
17 ачивок
Анастасия Горячева3г209
нейрохакер, тренер, коуч, спикер АСИЗ, член Национального общества Нутрициологии и Укрепления Здоровья(НОНУЗ)

Какие методы коррекции пищевого поведения наиболее эффективны и влияет ли на выбор метода возраст пациента?

Николай Литвак  · 4 ответа
На выбор стратегии коррекции пищевого поведения влияет в первую очередь тип расстройства пищевого поведения -... Читать далее
Нутрициология
3г196
Анастасия Горячева нейрохакер, тренер, коуч, спикер АСИЗ, член Национального общества Нутрициологии и Укрепления Здоровья(НОНУЗ)

Какие овощи и фрукты в первую очередь нужно употреблять зимой?

Любовь Кобцева  · 8 ответов
Зимой у нас почти не остается местных сезонных продуктов (а именно в таких продуктах больше всего полезных веществ)... Читать далее
Анастасия Горячева3г138
нейрохакер, тренер, коуч, спикер АСИЗ, член Национального общества Нутрициологии и Укрепления Здоровья(НОНУЗ)

Правда ли, что детокс способствует очищению организма?

Вопрос в рамках «Недели мифов о питании»
Любовь Кобцева  · 11 ответов
Детоксикация - это комплекс реакций, постоянно происходящих в организме как раз для того, чтобы избавить организм от... Читать далее
Анастасия Горячева3г122
нейрохакер, тренер, коуч, спикер АСИЗ, член Национального общества Нутрициологии и Укрепления Здоровья(НОНУЗ)

Сколько калорий должен употреблять человек в день?

Елизавета Брюханова  · 4 ответа
Все зависит от пола, возраста, роста, веса, количества мышечной массы и главное - уровня физической активности в течение... Читать далее
Нутрициология
3г130
Анастасия Горячева нейрохакер, тренер, коуч, спикер АСИЗ, член Национального общества Нутрициологии и Укрепления Здоровья(НОНУЗ)

Правда ли, что детокс способствует очищению организма?

Вопрос в рамках «Недели мифов о питании»
Любовь Кобцева  · 11 ответов
Детоксикация - это комплекс реакций, постоянно происходящих в организме как раз для того, чтобы избавить организм от... Читать далее
Анастасия Горячева3г96
нейрохакер, тренер, коуч, спикер АСИЗ, член Национального общества Нутрициологии и Укрепления Здоровья(НОНУЗ)

Почему полезно есть грейпфрут?

Анонимный вопрос  · 3 ответа
Грейпфрут - фрукт с низким гликемическим индексом и калорийностью, богатый клетчаткой, витаминами, минералами уникальными... Читать далее
Ura.ru
3г146
Анастасия Горячева нейрохакер, тренер, коуч, спикер АСИЗ, член Национального общества Нутрициологии и Укрепления Здоровья(НОНУЗ)

Как побороть авитаминоз и помочь организму?

Анонимный вопрос  · 6 ответов
Добрый день Если действительно присутствует авитаминоз, т.е. заболевание, развившиеся в следствие длительной нехватки того... Читать далее
Анастасия Горячева3г103
нейрохакер, тренер, коуч, спикер АСИЗ, член Национального общества Нутрициологии и Укрепления Здоровья(НОНУЗ)

Можно ли есть фрукты вечером?

Цыцыгма Мункожаргалова  · 4 ответа
Добрый день Здоровым людям адекватное количество фруктов вечером не принесет вреда. Однако для людей с нарушением... Читать далее
Нутрициология
3г303
Анастасия Горячева нейрохакер, тренер, коуч, спикер АСИЗ, член Национального общества Нутрициологии и Укрепления Здоровья(НОНУЗ)

Почему клетчатку, которая плохо переваривается нельзя заменить быстрыми углеводами?

Анонимный вопрос  · 5 ответов
Добрый день Основные полезные свойства клетчатки как раз заключаются в том, что она не всасывается в кишечнике, в отличие... Читать далее
Ura.ru
3г93
Анастасия Горячева нейрохакер, тренер, коуч, спикер АСИЗ, член Национального общества Нутрициологии и Укрепления Здоровья(НОНУЗ)

Какие продукты улучшают работу мозга?

Анонимный вопрос  · 6 ответов
Добрый день К продуктам с научно доказанным свойствами по улучшению функций мозга можно отнести ягоды, цитрусовые фрукты... Читать далее