Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Сегодня

Сегодня - женский фитнес-клуб в Уручье (Минск). Проводим все: йогу, пилатес, zumba, trx, стретчинг, индвидуальные и персональные тренировки.

gotoday.by
Позвонить
13 ответов
Сегодня5 лет727
Сегодняhttps://gotoday.by - фитнес клуб в Минске (Уручье). Проводим Пилатес, Йогу, TRX, Стретчинг, Zumba, силовые и кардио тренировки

Йога — какой эффект для фигуры?

Анонимный вопрос  · 2 ответа
Эффекты тренировки по йоге: - восстанавливается подвижность суставов; - улучшается осанка; - восстанавливается... Читать далее
Сегодня5 лет486
Сегодняhttps://gotoday.by - фитнес клуб в Минске (Уручье). Проводим Пилатес, Йогу, TRX, Стретчинг, Zumba, силовые и кардио тренировки

Можно ли похудеть, занимаясь фитнес-танцами?

Анонимный вопрос  · 3 ответа
Конечно можно! Есть специальный фид фитнеса. Зумба – это танцевальная фитнес-программа, которая соединяет в себе фитнес-уп... Читать далее
Сегодня5 лет11,8 K
Сегодняhttps://gotoday.by - фитнес клуб в Минске (Уручье). Проводим Пилатес, Йогу, TRX, Стретчинг, Zumba, силовые и кардио тренировки

Стретчинг - это система развития?

Анонимный вопрос  · 1 ответ
Стретчинг (от англ. stretching) — занятие, направленное на растягивание мышц соединительнотканных образований. Основными... Читать далее
Сегодня5 лет3,9 K
Сегодняhttps://gotoday.by - фитнес клуб в Минске (Уручье). Проводим Пилатес, Йогу, TRX, Стретчинг, Zumba, силовые и кардио тренировки

Что эффективнее для похудения — фитнес или тренажёрный зал?

Анонимный вопрос  · 19 ответов
Фитнес обладает рядом преимуществ, перед тренажерным залом. вот основные из них: Вы будете точно знать, что все делаете... Читать далее
Сегодня5 лет243
Сегодняhttps://gotoday.by - фитнес клуб в Минске (Уручье). Проводим Пилатес, Йогу, TRX, Стретчинг, Zumba, силовые и кардио тренировки

Как с помощью фитнеса и тренировок исправить осанку?

Анонимный вопрос  · 2 ответа
Пилатес имеет отличную репутацию для улучшения осанки. Упражнения пилатесом помогут расправить плечи и выделить пресс... Читать далее
Сегодня5 лет171
Сегодняhttps://gotoday.by - фитнес клуб в Минске (Уручье). Проводим Пилатес, Йогу, TRX, Стретчинг, Zumba, силовые и кардио тренировки

Какие есть тренировки на пресс?

Анонимный вопрос  · 2 ответа
Есть специализированная тренировка, называется "пресс и ягодицы" Это вид групповых занятий, совмещающий тренировки мышц... Читать далее
Сегодня5 лет206
Сегодняhttps://gotoday.by - фитнес клуб в Минске (Уручье). Проводим Пилатес, Йогу, TRX, Стретчинг, Zumba, силовые и кардио тренировки

Зачем нужен стретчинг?

Анонимный вопрос  · 2 ответа
Основными целями стретчинга являются: развитие и поддержание гибкости, улучшение подвижности всех суставов, снятие... Читать далее
Сегодня5 лет356
Сегодняhttps://gotoday.by - фитнес клуб в Минске (Уручье). Проводим Пилатес, Йогу, TRX, Стретчинг, Zumba, силовые и кардио тренировки

Как сесть на поперечный шпагат?

Анонимный вопрос  · 5 ответов
Советы для тех, кто хочет сесть на шпагат: 1. Обязательно перед растяжкой надо сделать разминку, для того чтобы разогреть... Читать далее
Сегодня5 лет103
Сегодняhttps://gotoday.by - фитнес клуб в Минске (Уручье). Проводим Пилатес, Йогу, TRX, Стретчинг, Zumba, силовые и кардио тренировки

Что такое стретчинг?

Анонимный вопрос  · 2 ответа
Стретчинг (от англ. stretching) — занятие, направленное на растягивание мышц соединительнотканных образований. Основными... Читать далее
Сегодня5 лет2,0 K
Сегодняhttps://gotoday.by - фитнес клуб в Минске (Уручье). Проводим Пилатес, Йогу, TRX, Стретчинг, Zumba, силовые и кардио тренировки

Чем стретчинг отличается от фитнеса?

Анонимный вопрос  · 10 ответов
Стретчинг (от англ. stretching) — занятие, направленное на растягивание мышц соединительнотканных образований. Основными... Читать далее