Чем БАДы отличаются от витаминов?

БАДы - биологически активные добавки.

Могут быть растительного или животного происхождения, из обоих их сочетаний, изготовлены как из одного лекарственного растения  как и из нескольких, также могут быть добавлены витамины, витаминоподобные и минеральные вещества для обогащения.

Плюсы:

Минусы:

—  т.к. лекарством не являются, то могут не иметь клинических исследованиях и стандартизации качества производства.

— Дозировка может быть приблизительная.

— Для устранения дефицитов нужны повышенные дозировки

—  В связи с ухудшением экологии, большинство лекарственных растений и животных берут не дикорастущие, а выращивают в лабораториях с помощью гено-модификацированных организмов.

Фармацевтические витамины

Плюсы:

Минусы:

— Для устранения дефицитов витаминов нужны высокие дозировки.

— Фармацевтические витамины - синтетические, считая не просто бесполезными, если форма неактивная, а даже вредными. Слово «синтетический» подразумевает два условия: продукт создан руками человека и нигде в природе не встречается. Для этого используют: неживые растения, нефть, химические элементы, каменно-угольную смолу.

— 95% всех витаминов в мире производят по копии их молекулярной формуле при помощи биосинтеза или хим-синтеза.

— Исследования витаминов проводят в странах Европы: Великобритания, Дания, Франция, и США. Но они проводятся достаточно редко и результаты не разглашаются. В России таких исследований не проводится.

— С (скорбиновая кислота), В1 (тиамин), рибофлавин, Е (альфа- токоферола), А (ретиноид)  и др. это совсем не те витамины которые содержаться в натуральных овощах и фруктах. И эффект от них совсем другой. Например: аскорбиновую кислоту получают из разных химикатов, а витамин В1 из дегтя.

Что выбирать советуйтесь со специалистом.