Правда ли, что детокс способствует очищению организма?
Вопрос в рамках «Недели мифов о питании»
МедицинаНутрициология+2
Конечно правда, в современном мире, на столько засорено все, начиная с планеты, что очень печально, почвы, воды, продуктов, посмотрите на наш пластиковый дом, что находится в доме? пластиковая посуда, косметика, декоративная, любые крема, даже зубные пасты с опасным составом, не говоря уже о продуктах питания… И все эти, опасные для организма вещества, должен выводить организм, при этом человек хочет быть здоровым, с хорошим настроением, чистой кожей, без запаха пота, с отличным либидо и кушать еще все подряд,
Если вы помогаете организму в виде детоксикационных мер, это безусловно, способствует его очищению.
О каких токсинах я говорю:
- Тяжелые металлы: ртуть, свинец, олово, алюминий
- Живые токсины: паразиты, грибки, вирусы, микробы, бактерии
- Ксенобиотики: искусственные красители; большинство Е-добавок; искусственные консерванты; пестициды (практически во всех овощах, фруктах и злаковых), нитраты, фталаты, бисфенол А
- Токсины современного образа жизни: алкоголь, курение, сахар
- Медицинские токсины
- Токсины, образующиеся при приготовлении пищи
- Токсины в косметике: парабены; сульфаты (ПАВ); свинец; триклозан; фталаты;
- Токсины в питьевой воде
- Токсины в жилище
Органы, которые занимаются детоксикацией
- печень
- почки
- желчный пузырь
- кишечник
- кожа
- лимфа
- легкие
А теперь спросите себя, что я делаю, чтобы оставаться здоровым? Как я помогаю своему организму выводить все выше перечисленное? если ем все подряд, не занимаюсь физической культурой, да и вообще, по большому счету ничего лишнего вообще не делаю?
Подписывайтесь ко мне в профиль или приходите на консультацию.
Перейти на nutricoachevgeniya.taplink.ws
Детокс на смузи, соках, капельницах и прочих вмешательствах в естественные процессы не способствует ничему, а иногда даже вредят.
Наш организм саморегулирующаяся, самоощищающаяся система, не нуждающаяся в регулярных дополнитель... Читать далее
4 эксперта согласны
Анастасия Алебович
19 апр 2022подтверждает
Как в меме: для детокса вам понадобятся печень и почки😅
Всё так, ответ 🔥
Здравствуйте. Детокс- это процесс самоочищения организма от токсинов. Мы можем лишь этому процессу не мешать: убрать пищевой мусор, провосполительные продукты, снизить использование бытовой химии и тд. А ещё, прежде чем... Читать далее
Детоксикация - это комплекс реакций, постоянно происходящих в организме как раз для того, чтобы избавить организм от потенциально вредных веществ. Причем не только внешних токсинов, но и внутренних метаболитов (холестерин... Читать далее
Детоксикация - это комплекс реакций, постоянно происходящих в организме как раз для того, чтобы избавить организм от потенциально вредных веществ. Причем не только внешних токсинов, но и внутренних метаболитов (холестерин... Читать далее
Дезинтоксикационные (детоксикационные) диеты популярны, но мало доказательств того, что они выводят токсины из вашего организма.
Конкретные детокс-диеты различаются, но обычно за периодом голодания следует строгая диета из... Читать далее
Просто модное слово. По факту очищает организм себя сам, мы можем только помочь ему это делать с помощью правильного питания, иногда голодания (в адекватных пределах), правильно подобранными витаминами и минералами, регулярными... Читать далее
Первый
Само слово детоксикация означает самоочищение организма от токсинов внутреннего и внешнего происхождения. Поэтому сам вопрос неправильно составлен.
детокс не возможно провести самому человеку. это правда. только в условиях стационара это правильно и верно. все разговоры на эту тему ни к чему
1 эксперт не согласен
Анастасия Горячева
2 мар 2022возражает
Детоксикация - это процессы очищения, которые ежедневно происходят в нашем организме. У нашего тела есть... Читать дальше
И да, и нет. У слабости, нездоровой кожи или дыхания могут быть другие причины — например, нехватка витаминов, гормональный дисбаланс, аллергия или проблемы с кишечником, но не токсины.
Неделя детокс-диеты действительно может... Читать далее