Правда ли, что детокс способствует очищению организма?
Вопрос в рамках «Недели мифов о питании»
МедицинаНутрициология+2
Детокс на смузи, соках, капельницах и прочих вмешательствах в естественные процессы не способствует ничему, а иногда даже вредят.
Наш организм саморегулирующаяся, самоощищающаяся система, не нуждающаяся в регулярных дополнительных мерах по его очистке. Самый лучший детокс - адекватное питание, регулярный стул, естественным путем опять же, без вмешательств. Тот случай, когда человеку все же требуется реальный детокс (при различных отравлениях) обращаются в больницу и симптомами отравления. Истязать себя "схемами" и "протоколами" модных детокс программ - бессмысленно.
4 эксперта согласны
Анастасия Алебович
19 апр 2022подтверждает
Как в меме: для детокса вам понадобятся печень и почки😅
Всё так, ответ 🔥
Конечно правда, в современном мире, на столько засорено все, начиная с планеты, что очень печально, почвы, воды, продуктов, посмотрите на наш пластиковый дом, что находится в доме? пластиковая посуда, косметика, декоративная... Читать далее
Подписывайтесь ко мне в профиль или приходите на консультацию.
Перейти на nutricoachevgeniya.taplink.ws
Здравствуйте. Детокс- это процесс самоочищения организма от токсинов. Мы можем лишь этому процессу не мешать: убрать пищевой мусор, провосполительные продукты, снизить использование бытовой химии и тд. А ещё, прежде чем... Читать далее
Детоксикация - это комплекс реакций, постоянно происходящих в организме как раз для того, чтобы избавить организм от потенциально вредных веществ. Причем не только внешних токсинов, но и внутренних метаболитов (холестерин... Читать далее
Детоксикация - это комплекс реакций, постоянно происходящих в организме как раз для того, чтобы избавить организм от потенциально вредных веществ. Причем не только внешних токсинов, но и внутренних метаболитов (холестерин... Читать далее
Дезинтоксикационные (детоксикационные) диеты популярны, но мало доказательств того, что они выводят токсины из вашего организма.
Конкретные детокс-диеты различаются, но обычно за периодом голодания следует строгая диета из... Читать далее
Просто модное слово. По факту очищает организм себя сам, мы можем только помочь ему это делать с помощью правильного питания, иногда голодания (в адекватных пределах), правильно подобранными витаминами и минералами, регулярными... Читать далее
Первый
Само слово детоксикация означает самоочищение организма от токсинов внутреннего и внешнего происхождения. Поэтому сам вопрос неправильно составлен.
детокс не возможно провести самому человеку. это правда. только в условиях стационара это правильно и верно. все разговоры на эту тему ни к чему
1 эксперт не согласен
Анастасия Горячева
2 мар 2022возражает
Детоксикация - это процессы очищения, которые ежедневно происходят в нашем организме. У нашего тела есть... Читать дальше
И да, и нет. У слабости, нездоровой кожи или дыхания могут быть другие причины — например, нехватка витаминов, гормональный дисбаланс, аллергия или проблемы с кишечником, но не токсины.
Неделя детокс-диеты действительно может... Читать далее