Неактивные дрожжи - это обычные, всем известные пивные дрожжи - Saccharomyces ceresiae.
Есть обогащённые витаминами и минералами с В12 - полезны в какой-то степени. Но я не сторонница синтетических витаминов и минералов.
И необогащённые - только как источник белков. Используют как защиту от старения за счёт нуклеотидов.
Т.к. в ним очень много белка - полезны в качестве источника аминокислот для людей с непереносимостью казеина и яичного белка и аллегориями на другие виды белков.
Удивилась , когда узнала, что их используют в Европейской медицине как противовирусное средство.