Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Elena Degtyar

к.б.н., руководитель научного отдела «Школы идеального тела #sekta»
Активность на Кью
28 ответов
Elena Degtyar6 лет940
к.б.н., руководитель научного отдела «Школы идеального тела #sekta»

Почему малиновое варенье считается полезным, если там огромное количество сахара?

Sunnat Kasimov  · 3 ответа
Малиновое варенье - это народное средство. Как и большинство ягод, малина содержит целый ряд активных молекул. Среди них... Читать далее
Elena Degtyar6 лет22,6 K
к.б.н., руководитель научного отдела «Школы идеального тела #sekta»

Как бороться с отечностью нижних конечностей?

Maxim Vo  · 1 ответ
В первую очередь необходимо выяснить причину отеков. Это может быть связано с питанием и употреблением продуктов способству... Читать далее
Elena Degtyar6 лет2,7 K
к.б.н., руководитель научного отдела «Школы идеального тела #sekta»

Когда толстый человек худеет, откуда в первую очередь уходит жир? Как похудеть человеку с малоподвижной профессией?

Анонимный вопрос  · 4 ответа
Чаще всего женщины худеют быстрее сверху: руки/грудь, и тяжелее худеет низ, это женская физиология. Но это средний... Читать далее
Elena Degtyar6 лет511
к.б.н., руководитель научного отдела «Школы идеального тела #sekta»

Как после сна не чувствовать усталость?

Александр Дудин  · 1 ответ
Сон - это очень важный инструмент по восстановлению жизненных ресурсов. Если после сна вы чувствуете усталость, то значит... Читать далее
Elena Degtyar6 лет70
к.б.н., руководитель научного отдела «Школы идеального тела #sekta»

Существуют ли научные исследования, подтверждающие вред продуктов из пшеницы высшего сорта (хлеб, кондитерские изделия, макароны)?

Larisa Skosyrska  · 5 ответов
Существует множество противоречивых исследований на эту тему. У нас на портале есть статья, где я описываю все... Читать далее
Elena Degtyar6 лет65
к.б.н., руководитель научного отдела «Школы идеального тела #sekta»

Как профессиональные медики относятся к книгам о голодании Поля Брегга? Как к ценным идеям или как к макулатуре для заработка на доверчивых читателях?

Анонимный вопрос  · 1 ответ
Современные медики относятся к этому очень по-разному, но и медик медику рознь. Кто-то готов принять эту информацию и... Читать далее
Elena Degtyar6 лет13
к.б.н., руководитель научного отдела «Школы идеального тела #sekta»

Какую полезную привычку Вы бы посоветовали привить каждому?

Null Null  · 3 ответа
Пожалуй, это питье воды на регулярной основе в достаточном количестве и двигаться минут 30 в день минимум. Необязательно... Читать далее
Elena Degtyar6 лет45
к.б.н., руководитель научного отдела «Школы идеального тела #sekta»

Как вести правильный образ жизни (приму идеи хоть бегать в 5 утра)?

Анонимный вопрос  · 2 ответа
Правильно, конечно, понятие относительное, но есть привычки, которые сделают вас здоровее. Например, есть больше овощей... Читать далее
Elena Degtyar6 лет581
к.б.н., руководитель научного отдела «Школы идеального тела #sekta»

Есть ли способ сделать талию не узкой, а широкой?

Дмитрий Чиркин  · 2 ответа
Да, такой способ есть. Нужно хорошенько накачать косые мышцы живота, чтобы мышечные волокна стали толще и плотнее, тогда... Читать далее
Elena Degtyar6 лет84
к.б.н., руководитель научного отдела «Школы идеального тела #sekta»

Действительно ли лучше не употреблять кофе и чай (речь идёт о настоящей дорогой арабике и качественном чае)? Пожалуйста, опишите изменения в жизни после отказа?

Coronary Artery  · 1 ответ
Такого четкого правила нет, что абсолютно всем нельзя употреблять эти напитки. Существуют исследования, которые говорят и... Читать далее