Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Почему малиновое варенье считается полезным, если там огромное количество сахара?

МедицинаЗдоровье+2
Sunnat Kasimov
  ·   · 45,2 K
к.б.н., руководитель научного отдела «Школы...  · 13 нояб 2018

Малиновое варенье - это народное средство. Как и большинство ягод, малина содержит целый ряд активных молекул. Среди них витамин B и С, галлиевую и элваговую кислоту с сильными противовоспалительным и антимикробным действием, а также фолиевую кислоту, железо и лютеин. Но вы правы, сахар в варенье скорее всего не добавляет пользы. Поэтому лучше поесть свежую малину или перетертую малину без сахара для максимальной пользы.

Специалист по фитооздоровлению НАНМ, работаю по...  · 5 сент 2021
Сахар — это сахароза, которая состоит из двух моносахаридов глюкозы и фруктозы. Глюкоза — базовый источник энергии. Все в порядке если глюкоза в крови находится в пределах нормы 80-120 мг сахара в 100 мл. ВОЗ рекомендует, не... Читать далее
2 эксперта согласны
12 чайных ложек в день? Пока сахар по цене был не доступен каждому люди не знали о сахарном диабете ,а малина и... Читать дальше
Пользователь данного сайта  · 8 окт 2018

Это потому, что оно помогает в частных случаях. Например, от простуды. В мёде сахара ещё больше, но пользы тоже ещё больше. Сахар - это только один из ингредиентов, не главный.

А если, например, не пить малиновый чай, а есть малиновый торт, то польза будет одинакова? Просто я особо не понимаю