Не от себя, к себе.
Это самое "изменение себя" - это есть очистка себя от не-себя. От налипшего, паразитического.
Как?
Поиском своего пути.
Как искать свой путь?
Будут подсказки. Они уже есть. Они про то, что надо сделать. Они про шаги. Отдельные простые - лёгкие - шаги. Просто сделать это. Дальше будет ясно. Это как квест. Шаг за шагом. Не узнаешь шага следующего, пока не сделаешь шаг этот.
Раздражают иные пути?
Потому что своим идти не хочется. Потому что на чужих путях безответственно. Вижу, как им всем действовать, потому что действовать там не мне.
Раздражает то, в чём подсознание слышит моё актуальное: мне возвращаться на свою дорогу. Знать совё дело. Моё дело - мой собственный путь. Я сошёл с него и вот мне наказание: мне указывают, что мне делать, каким быть.
Ещё источник раздражения: они там делают не так, ка мне надо. Это про мою зависимость от них. Откуда берётся зависимость? Я встал на довольствие к халяве. А её мне отпускают крохами или вообще перестали давать. А зачем я сделал ставку на моё неделание? Опять же - не хочу своего пути. Да, потому что там трудно. Трудно там только потому. что я не хочу учиться лёгкости. Там на самом деле не просто легко, а там-то и есть легче всего - на моём собственному пути.
Да, буду бит - и поделом. Или на свой путь, человек. Только там все твои радости и, главное, твоя неуязвимость перед всем посторонним.
Всё поймёшь, только имея стержнем собственный путь.
Во-первых, признать тот факт, что Вы эмоциональный человек. Не надо себя переделывать. Дело не в том, насколько Вы эмоциональны, а в том, как Вы этими эмоциями распоряжаетесь. Научитесь быть в контакте с эмоциями, научитесь... Читать далее
Если взращивать внутренний покой, то постепенно начнёт повышаться внутренняя стабильность. Это позволит нейтральнее реагировать на внешние факторы. Чтобы её взрастить что можно делать?
бывать в тишине, медитация - это... Читать далее
1 эксперт согласен
Маруся Джаз
21 дек 2021подтверждает
Ответ по существу вопроса.
Наверное стараться замечать вокруг себя, что-то иное. так делают фотографы замечая в обычных вещах особый ракурс. Отвлекаться мысленно от житейской суеты полезно - это успокаивает. Можете меня поправить, но по моему существует... Читать далее
1 эксперт согласен
Ну Во-первых, все качества, что Вы описали это не причина изменять себя, "гнуть".Тем более, что это, похоже, черты Вашего характера, а от них никуда не деться.Это же не плохие привычки, от которых нужно избавиться.А во-вторых... Читать далее