Почему я боюсь произносить про себя фразы:"Ты не сможешь, у тебя не получится"?

Я боюсь, что эти фразы моментально... Развернуть

Ответ может быть очень простой. Бояться не надо. Надо просто их не произносить не только вслух, но даже и про себя. Наш... Читать далее

Спроси психолога

4г258

Наталья ПашковаПсихолог-практик (опыт работы более 20 лет). Консультирование-Онлайн: Скайп, Телеграмм +7-927-516-91-01

Как правильно работать с аффирмациями?

Большинство рекомендаций в Интернете... Развернуть

Роман Ловков · 3 ответа

Этот метод ведет свое начало от исследований французского психолога Эмиля Куэ, жившего на рубеже XIX–XX веков. Изучая силу... Читать далее

1 эксперт согласен

Маша Самарина 2г62

Школа осознанности Поток, Основатель, руководитель

"Я самая обаятельная и привлекательная. Все мужчины без ума от меня. У меня стройная фигура..." - такие аффирмации действительно работают?

Николай Николаевич Литвинов · 3 ответа

Аффирмации - это короткий текст, который формирует позитивный настрой и позволяет быстрее реализовать задуманное... Читать далее

\Психотерапия настроения/

2г156

DKУвлечения: история, литература, психология

Почему не работают аффирмации?

Правда ли, что аффирмации помогают... Развернуть

Виктория Кортнева · 5 ответов

Аффирмации могут быть полезным инструментом для некоторых людей, чтобы повысить их уверенность, самооценку и мотивацию... Читать далее

1 эксперт согласен

Маша Самарина 2г27

Школа осознанности Поток, Основатель, руководитель

Аффирмации-это самовнушение?

Галактик · 2 ответа

Аффирмации – это короткие утверждения, благодаря которым вы можете повлиять на свое подсознание. В какой-то мере это... Читать далее

Аффирмация — сила слова

2г47

Маша СамаринаШкола осознанности Поток, Основатель, руководитель

Есть ли смысл в аффирмациях?

Руслан Гуатта 爻 · 5 ответов

Да, смысл в аффирмациях есть. Дело в том, что наш мозг воспринимает даже теоретическую информацию, как реальную. И если... Читать далее

Спроси психолога

2г428

Подскажите, как писать аффирмации, их правила, как и когда из писать, и как они работают?

Владимир Влад · 1 ответ

Аффирмации можно назвать методом самосуггестии (самовнушения), которая реализуется в состоянии полутранса, например, в... Читать далее

Маша Самарина 2г149

Школа осознанности Поток, Основатель, руководитель

Почему аффирмации могут не работать?

Анонимный вопрос · 3 ответа

Причин, по которым аффирмации не срабатывают несколько. Одна из самых популярных – это отсутствие регулярности. Глупо... Читать далее

1 эксперт согласен

Денис Борисевич 3г178

Магистр психологии, гипнолог, ученый ведущий научные исследования в области применения гипноза и внушения

Как правильно заниматься самовнушением? Что поможет эффективнее усвоить аффирмации? Я прочитал 2 книги по самовнушению, не получается.

Roman Petrikov · 3 ответа

Самовнушение должно проходить критику сознания и подсознания. Нельзя внушать себе "я уверенный", "я сильный" если вы себя... Читать далее

Наталья Пашкова 4г237

Психолог-практик (опыт работы более 20 лет). Консультирование-Онлайн: Скайп, Телеграмм +7-927-516-91-01

Есть ли реальная польза от аффермаций?

Николай Хрусталев · 2 ответа

На свой вопрос Вы можете получить очень разные мнения психологов, в том числе и полное непризнание, так как эффективность... Читать далее