Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Почему аффирмации могут не работать?

Психология отношений+4
Анонимный вопрос
  ·   · 622
Школа осознанности Поток, Основатель, руководитель  · 19 янв 2023
Причин, по которым аффирмации не срабатывают несколько.
Одна из самых популярных – это отсутствие регулярности. Глупо произнести несколько раз фразу и надеятся, что все слова материализуются в реальности.
Поэтому первое правило: используйте аффирмации на постоянной основе, повторяя их снова и снова.
Вторая причина - отсутствие правильного настроя. Бесполезно повторять аффирмации как попугай, отсчитывая количество повторений. Дело не только в количестве, но и в качестве. 
Второе правило: будьте максимально погружены в процесс, подключайте эмоции и визуализацию
Причина третья – вы мало энергии вкладываете в аффирмации. Берите на вооружение правило №2.
И наконец, четвертая причина - вы не верите, что это сработает. А, как известно, без веры сложно осуществить любую, даже самую маленькую мечту.
1 эксперт согласен
Гипноз, гипнокоррекция, психология, психосоматика...  · 12 июн 2020  · classic-hypnos.ru
Аффирмации - это позитивные установки которые работают на механизмах самовнушения. Механизмы эффективного самовнушения состоят из активного воображения/представления, ассоциативных связей и ощущений связанных с воображаемым или... Читать далее
Психологическая помощь гипнозом https://classic-hypnos.ru +79602861163Перейти на classic-hypnos.ru
Первый
Отвечает
Дарья
Причин может быть много. Чаще всего это не правильная формулировка или не эффективное использование. Аффирмации должны быть точными, без отрицания и в настоящем времени. (Не правильно: я не ненавижу своих детей. Правильно: я... Читать далее