Конечно, реальная жизнь намного ярче и интереснее. Поэтому, ее ни в коем случае нельзя заменять соцсетями.
В разумных пределах использование соцсетей не окажет отрицательного влияния на жизнь человека. Это своего рода хобби.
Если же общению в виртуальном мире уделять все свое свободное время, то это действительно может привести к нарушению коммуникативных функций.
Я не имею в виду вариант, когда ведение соцсетей входит в рамки Вашей работы. Это совершенно другое общение. Но даже в этом случае, лучше пользоваться ими только по мере необходимости. Живая реальная жизнь должна преобладать над виртуальной.