Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Вредно ли спать без подушки?

ЗдоровьеСон
Олеся Луговская
  ·   · 60,2 K
https://itunes.apple.com/ru/app/kalendar-pravoslav...  · 11 дек 2018

В детстве мне тоже диагностировали что-то вроде сколиоза и я долго, лет до 20 спала на дощатой тахте с 5-ти сантиметровым паралоновым матрасом. Потом как это бывает с людьми, решившими "исправить" ошибки родителей я купила обычный ортопедический мягкий и завалилась подушками. И было у меня по 4-5 подушек всех сортов и размеров, по форме шеи и с гречкой и с пухом... Пока мне не поствили подвывих шейного позвонка и пару протрузий. Убрала подушки - подвывих исчез.

Президент Российского общества сомнологов, засл...  · 10 нояб 2020  · buzunov.ru
Умеренно-вредно, но главное не очень комфортно. Подушка нужна для того, чтобы поддерживать голову, шею. Чтобы мышцы полностью расслабились, кровоток по позвоночным и другим артериям осуществлялся полноценно и свободно. Чтобы... Читать далее
Лечение бессонницы без снотворных. Лечение храпа и апноэ, сна. СИПАП-терапия. Перейти на buzunov.ru
Интернет-магазин матрасов, аксессуаров для сна и...  · 21 апр 2020  · mnogosna.ru
Спать без подушки может только грудной младенец до полугода, потому что в его позвоночнике пока не сформировался шейный лордоз. Изгиб в шейном отделе формируется уже с 3 месяцев, с этого момента малышу нужна плоская и жеская... Читать далее
Продаем лучшие матрасы по выгодным ценам во всех городах России. Ваши «МногоСна»Перейти на mnogosna.ru
В детстве мне диагностировали сколиоз (искривление позвоночника). И врач, помимо всяких массажей, лечебных физкультур и так далее, назначил мне сон без подушки. Потом, когда с подушкой спать стало снова можно, так к ней и не... Читать далее

не могу себе представить сон без подушки - на спине что ли?

Интернет-магазин постельного белья и принадлежност...  · 17 июн 2020  · postelie.ru
Спать без подушки взрослому человеку неудобно и, более того, небезопасно! Если вы испытываете дискомфорт во время сна, выбирайте для себя хорошую подушку из натуральных материалов. Правильно подобранная подушка - залог крепкого... Читать далее
Отвечает
Авангард Ш.
Добрый день! Позвоночник человека имеет естественные изгибы-лордоз и кифоз. шейный лордоз позволяет нам в течении дня держать голову прямо не создавая дополнительную нагрузку на мышцы. Когда вы спите на спине законы физики... Читать далее
Московская фабрика. Матрасы, кровати, подушки...  · 15 дек 2020  · vita-flex.ru
Сон без подушки еще и при неправильно подобранном матрасе вреден для шейного отдела позвоночника, мышц и сосудов шеи. > Например, если у человека недостаточный вес и при этом жесткий матрас, то он своей массой тела при сне на... Читать далее
Матрасы высочайшего уровня комфорта на основе революционной пены ElaxПерейти на vita-flex.ru/catalog/matrasy/matrasy-po-seriyam/matrasy-vitaflex-premium
Первый
Без подушки лучше не спать, это может быть вредно для вашей шеи и создать вам немало лишних проблем в будущем. Вы лучше подберите ортопедическую, если хотите о своем здоровье позаботиться. На weightedblankets ru/ortopedicheskaya... Читать далее
Первый
Итак, сон без подушки… …вызывает дискомфорт, неприятные ощущения Можно привыкнуть спать без подушки, на абсолютно плоской постели, однако это банально неудобно. Голова должна находиться в чуть возвышенном положении и лежать... Читать далее
В одно время увлекался йогой, спал на полу без подушки. Я любитель поспать на животе и с каждым днём без подушки меня все больше доканывала шея. В итоге когда шея у меня непроходила даже днём, я стал сворачивать одежду и класть... Читать далее