В детстве мне тоже диагностировали что-то вроде сколиоза и я долго, лет до 20 спала на дощатой тахте с 5-ти сантиметровым паралоновым матрасом. Потом как это бывает с людьми, решившими "исправить" ошибки родителей я купила обычный ортопедический мягкий и завалилась подушками. И было у меня по 4-5 подушек всех сортов и размеров, по форме шеи и с гречкой и с пухом... Пока мне не поствили подвывих шейного позвонка и пару протрузий. Убрала подушки - подвывих исчез.
Умеренно-вредно, но главное не очень комфортно. Подушка нужна для того, чтобы поддерживать голову, шею. Чтобы мышцы полностью расслабились, кровоток по позвоночным и другим артериям осуществлялся полноценно и свободно. Чтобы... Читать далее
Спать без подушки может только грудной младенец до полугода, потому что в его позвоночнике пока не сформировался шейный лордоз. Изгиб в шейном отделе формируется уже с 3 месяцев, с этого момента малышу нужна плоская и жеская... Читать далее
Продаем лучшие матрасы по выгодным ценам во всех городах России.
Ваши «МногоСна»
Перейти на mnogosna.ru
В детстве мне диагностировали сколиоз (искривление позвоночника). И врач, помимо всяких массажей, лечебных физкультур и так далее, назначил мне сон без подушки. Потом, когда с подушкой спать стало снова можно, так к ней и не... Читать далее
не могу себе представить сон без подушки - на спине что ли?
Спать без подушки взрослому человеку неудобно и, более того, небезопасно! Если вы испытываете дискомфорт во время сна, выбирайте для себя хорошую подушку из натуральных материалов.
Правильно подобранная подушка - залог крепкого... Читать далее
Добрый день! Позвоночник человека имеет естественные изгибы-лордоз и кифоз. шейный лордоз позволяет нам в течении дня держать голову прямо не создавая дополнительную нагрузку на мышцы. Когда вы спите на спине законы физики... Читать далее
Сон без подушки еще и при неправильно подобранном матрасе вреден для шейного отдела позвоночника, мышц и сосудов шеи.
> Например, если у человека недостаточный вес и при этом жесткий матрас, то он своей массой тела при сне на... Читать далее
Матрасы высочайшего уровня комфорта на основе революционной пены Elax
Перейти на vita-flex.ru/catalog/matrasy/matrasy-po-seriyam/matrasy-vitaflex-premium
Первый
Без подушки лучше не спать, это может быть вредно для вашей шеи и создать вам немало лишних проблем в будущем. Вы лучше подберите ортопедическую, если хотите о своем здоровье позаботиться. На weightedblankets ru/ortopedicheskaya... Читать далее
Первый
Итак, сон без подушки…
…вызывает дискомфорт, неприятные ощущения
Можно привыкнуть спать без подушки, на абсолютно плоской постели, однако это банально неудобно. Голова должна находиться в чуть возвышенном положении и лежать... Читать далее
В одно время увлекался йогой, спал на полу без подушки. Я любитель поспать на животе и с каждым днём без подушки меня все больше доканывала шея. В итоге когда шея у меня непроходила даже днём, я стал сворачивать одежду и класть... Читать далее